蔣宋美齡每天起床后都親自畫眉毛，做簡單臉部保養(yǎng)，還看圣經(jīng)，然后參加侍從人員安排的教會人員唱三首詩歌，蔣宋美齡說自己是音癡，所以侍從人員也會放CD，陪著唱，然后問蔣宋美齡要下跳棋、畫畫還是看書，選擇一項來做；侍從人員也被嚴(yán)格要求不可以讓蔣宋美齡坐著超過兩小時，也盡量在白天安排很多節(jié)目活動，為的是讓蔣宋美齡晚上可以睡得著，因為她睡不著會生氣，老人會鬧小孩子脾氣，出現(xiàn)抓人與咬人的情況。
蔣宋美齡不愛出門活動，喜歡在家里看圣經(jīng)與打麻將，是最常做的兩件事，牌友是孔大小姐、管家、看護與武官等，蔣宋美齡不希望牌友故意輸牌，不過，牌友也不是很會打麻將，在看到牌友輸牌時，蔣宋美齡其實很開心，但是1999年以后，因為體力愈來愈不好，神智也會不清楚，就很少打牌了。
蔣宋美齡晚上看電視時，如果看到有裸露畫面時，便會說這個很不雅，自己不看，也不讓侍從人員看。另外侍從人員也不會讓她看到不好的新聞，例如2001年911事件，所以都讓她看迪斯奈卡通影片，有時候也給她看影集，比如說1997年的鐵達尼號電影，她看的時候會用上海話跟侍從人員說，“儂要記得，我們要去救他們”。張莉楓就會回她，“好好好，我會叫宋武官去救他們”。又有一次，電視上播放香港電影宋氏三姊妹的故事時，蔣宋美齡看得很專注，會指著演她的鄔君梅很興奮地說，“儂，你看你看，那個是我，那個是我”。
