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傾訴：女兒6歲的時(shí)候，我們帶她去過一次澳門，參觀了一個(gè)地下古墓，結(jié)果五年過去了，孩子心理一直有陰影。
女兒天生就膽小，五年前，我們?nèi)グ拈T游玩，跟隨眾人一起去參觀一個(gè)地下的古墓，當(dāng)時(shí)孩子懵懵懂懂，根本不知道地下是什么?？善婀值氖?，一下去，她就開始說害怕，把我的手拽得緊緊的，怎么都不肯再往前走了，我馬上就把她帶出來了?？墒亲源酥?，她對(duì)于墳?zāi)咕烷_始充滿恐懼的心理。有時(shí)出去爬山，看到墓地，回來就不敢一個(gè)人睡覺。
問她怕什么，她也說不清楚，就是覺得害怕?，F(xiàn)在每逢清明節(jié)，我們都不敢?guī)吣?，總是特意去淡化這件事情，希望她能遺忘，或者是隨著時(shí)間的推移，能慢慢走出心理陰影。但是這么多年了，孩子的膽子還是很小，總不敢一個(gè)人睡覺。孩子是不是心理有什么問題，我們?cè)撛趺崔k？
回復(fù)：能夠感受到您對(duì)女兒當(dāng)前的狀態(tài)感到擔(dān)憂，希望能盡快幫助女兒走出陰霾，想讓女兒變得更大膽一些，也看到您和家人一直陪伴她，努力幫助她淡化這件事情對(duì)她的影響。
從您的描述來看，女兒是參觀地下古墓后出現(xiàn)了害怕、恐懼的心理，并且之后開始恐懼所有墓地。對(duì)于這一點(diǎn)來說，您可以嘗試和女兒談?wù)?，詢問她?dāng)時(shí)的感受，是什么讓她如此害怕，以及她對(duì)墓地的理解是什么？了解了這些之后，您和家人就有機(jī)會(huì)幫助她建構(gòu)關(guān)于墓地更合理的認(rèn)知。在行為上，您也可以鼓勵(lì)和引導(dǎo)她逐級(jí)面對(duì)她所害怕的情境，幫助她去驗(yàn)證她所害怕的在現(xiàn)實(shí)生活中并不會(huì)發(fā)生。當(dāng)然，您也可以考慮尋求精神心理專業(yè)人士的幫助。
廈門市仙岳醫(yī)院心理治療師 馬曉
海峽導(dǎo)報(bào)記者 林少蓉
