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傾訴渠道,也是心理健康的綠色通道

m.dddjmc.com 來源: 臺(tái)海網(wǎng) 關(guān)育兵 用手持設(shè)備訪問
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  □關(guān)育兵

近日,一名00后在朋友圈吐槽公司后陷入解雇危機(jī),引發(fā)網(wǎng)友討論。對(duì)一些年輕人來說,把生活里雞毛蒜皮的一點(diǎn)不開心或糗事發(fā)網(wǎng)上吐槽成了解壓方式,也因此出現(xiàn)“檸檬頭視頻”為代表的匿名吐槽視頻系列。“我有苦事分享給大家樂一樂”,這些人被稱作互聯(lián)網(wǎng)“苦學(xué)”家。(27日《揚(yáng)子晚報(bào)》)

  在各個(gè)平臺(tái),您可能看到過這樣的視頻:一個(gè)晃來晃去的大檸檬,只能看到人的眼睛和嘴巴,視頻中的“檸檬頭”向大家吐槽各種糟心的、尷尬的、生氣的生活瑣事,“把朋友家馬桶蓋一腳踩碎了”“開學(xué)第二天曠課了,但我是老師”“全麻手術(shù)后向醫(yī)生求婚,但男朋友在身邊”……當(dāng)事人倒完苦水,評(píng)論區(qū)網(wǎng)友們笑成一片。

  更多的“苦學(xué)”默默地發(fā),關(guān)注的未必那么多,但也不要因?yàn)檫@些吐槽看似雞毛蒜皮就簡單否定。雞毛蒜皮的不開心郁積在心里,對(duì)心理健康也是有害的。而且正因雞毛蒜皮,在現(xiàn)實(shí)中傾訴會(huì)被認(rèn)為矯情、不堅(jiān)強(qiáng)。這些恐怕才是互聯(lián)網(wǎng)“苦學(xué)”大行其道的原因。因此從這個(gè)角度看,互聯(lián)網(wǎng)的傾訴渠道,某種程度上也是保護(hù)心理健康的綠色通道。

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