壓腿太疼 哭一場擦掉眼淚再練
臺上一分鐘，臺下十年功。
楊青，優(yōu)秀青年雜技演員，90后，舞臺上的她，變幻出各種美妙的造型，優(yōu)美的姿態(tài)讓人沉醉。
8歲前，她學(xué)藝術(shù)體操，后來改練雜技。“從小看別人表演雜技，就喜歡，打心眼里喜歡。”楊青說，可是練雜技很辛苦，“壓腿很疼，我就天天哭，哭完再練，我心里就想著‘我還沒有站上最好的舞臺，不能就這么放棄了’。”
楊青主要演柔術(shù)，簡單地說，就是演那種身體可以360度對折過來。
除了身體的柔韌性，她也要練力量，倒立、腹肌、背肌，“人倒立在那里，雙腿要做動作，練力量；腹肌就是俯臥撐，一組30個，一天要做5組，就是150個。”楊青說，“剛開始很痛苦，一個動作要重復(fù)幾百次、幾千次地練習(xí)，壓腿、拿頂(倒立)……每天幾乎都在重復(fù)這幾個動作。”
她11歲開始登臺表演，先是集體4人柔術(shù)，做些造型?，F(xiàn)在，她有了自己單獨的節(jié)目。剛開始登臺表演，楊青說，她也會緊張，腿抖、站不穩(wěn)，“只能深呼吸，調(diào)整自己的狀態(tài)，不然什么都拿不穩(wěn)”。
