2022年8月8日是第14個“全民健身日”。恰逢北京冬奧會剛剛結(jié)束及“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”題詞70周年，今年的“全民健身日”被賦予了特殊意義。
推動全民健身，推動全民健康，政府在行動，在今年新修訂的《體育法》中進一步明確了全民健身的概念、內(nèi)容和范圍，也成為《關(guān)于構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系的意見》中政府職能提升的重要標(biāo)簽。
推動全民健身，推動全民健康，各界都在行動，也就是在今年，中央廣播電視總臺央視網(wǎng)聯(lián)合成都市體育局和相關(guān)教育、科研、企業(yè)和機構(gòu)共同策劃了中國生活體育大會，征集了“美好生活運動榜樣”人物，編制了中國城市生活體育評價體系，并將在成都舉辦首屆中國生活體育大會活動。
“全民健身”是什么？按照官方的定義，它是由政府主導(dǎo)推動的一項全面提高國民體質(zhì)和健康水平的政策法規(guī)，強調(diào)的是“推動”和“組織”。近年來，我國把“全民健身”作為保障全民健康的重要方式。數(shù)據(jù)顯示，從新中國成立之前，中國人口平均預(yù)期壽命只有35歲，但在“十三五”期間，中國人均預(yù)期壽命從76.3歲提高到了77.3歲。與此同時，2020年全國經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)比例達(dá)到了37.2%，這一數(shù)字在國務(wù)院印發(fā)的《全民健身計劃（2021-2025年）》中，被提升至“2025年達(dá)到38.5%”。不要小看微小數(shù)字的增長，它背后折射出的，是整個政府機制運行的巨大成功，以及體育人口素質(zhì)的巨大飛躍。
而和那些數(shù)據(jù)相對應(yīng)的，是一些草根運動榜樣的出現(xiàn)和定義，他們，讓中國全民健身變得前所未有的多維度。
全民健身的運動榜樣，是疫情下那些‘有型有料有態(tài)度’的傳遞
三年的疫情生活，給體育帶來的改變是實實在在的。人們不僅僅要忍受無法出行的不適，還必須放棄線下體育的激情時刻。但這擋不住他們健身的步伐，在隔離的酒店，在居家的日子里，在逼仄的生活空間，人們釋放著對于體育的熱愛。也有一些平凡人，因為自己的有料有趣有型，成為大家眼中的運動博主、超級網(wǎng)紅————如果你跟風(fēng)過5分鐘瘦手臂，以 “無深蹲、無工具、膝友好”的健身理念練就魔鬼身材，你的手機中一定劃過周六野的視頻。是的，她在此前還只是一個沒有太多運動基礎(chǔ)的素人。而江湖上人稱“黑貓”的周玟杉，從特種兵的熱血中出發(fā)，在祖國山水、在家居的健身房分享對于運動的感悟。同樣出圈的還有手臂夾碎蘋果的“怪力少女”師煒，據(jù)說她嘗試的運動項目清單超過了二十多種。疫情時代給了他們創(chuàng)作的底色，他們創(chuàng)新的各種新手友好型健身法重新燃起了人們對體育的熱情。
疫情時代，體育也成為最佳運動“處方”——東方明珠附近方寸之地的跳繩，西湖橋邊抖起的空竹，和“小蠻腰”廣州塔下歡樂的廣場舞，成為時代一道道美麗風(fēng)景。從農(nóng)村的廣闊天地，到狹小的辦公空間，從熱鬧的天府綠道到美麗的南海子公園；從6歲的萌娃姐弟，到依靠運動治愈肝癌19年的南京男子葉大欣，無病之地，皆有運動。
全民健身的運動榜樣，是無論身在何處，依然堅持運動
運動最大的魅力，是能讓你忘記自己所屬的時間空間，年齡性別，他們是人均70后的北京1979冰球隊，82歲跑得飛快的西安大爺黃須進，也可能是在單杠上耍出魔鬼步伐的90后小伙兒，高考前17天抽空打了個拳擊比賽的00后學(xué)霸。他們，從廣闊的生活中吸取養(yǎng)分，瓶蓋可以作為球門，路邊攤可以化為籃球場，廢舊輪胎可以作為拉力器，而拐棍，也可以化為動感的冰球桿。他們因為熱愛堅持，也通過堅持讓世界陷入思考：原來，夢想是不分年齡國界的；原來，體育精神是可以永存的。多年以后，他們依舊會記得自己少年時的模樣。
全民健身的運動榜樣，是將職業(yè)貼上體育標(biāo)簽，用運動思考生活
從一名大學(xué)教師到河北張家口張北縣玉狗梁村第一書記，盧文震以一種另類的方式，改變著當(dāng)?shù)氐姆椒矫婷妫核靡魳犯牧艰べ?，獨?chuàng)“巫”式練氣，他還從農(nóng)村生活中吸取養(yǎng)分，拉風(fēng)箱、掃院子、鋤草、洗衣甚至蹲墻根曬太陽，都成為瑜伽的內(nèi)容。不走尋常路的背后，是對當(dāng)?shù)匾虿≈仑毜木珳?zhǔn)把脈，是用新媒體平臺輸出品牌的商道邏輯，是將藜麥等包裝為健身食品等的市場新契機。
從瑜伽扶貧書記盧文震的身上，我們看到了各行各業(yè)的體育代表，是熱愛運動的馬拉松市長，是可以秀出完美身材的“國家重器”鐘南山，是那些沖向奧運賽場的志愿者醫(yī)生，是跑道上第一時間沖向傷者的武警戰(zhàn)士......當(dāng)他們脫下職業(yè)裝，換上運動服，以參與者身份加入到體育賽事時，不僅帶來了陽光健康的親民形象，身體力行的正面垂范，用運動丈量生活的勇氣，還有對身體機能、工作效率的重新思考。
全民健身的運動榜樣，是輝煌之后，仍會義無反顧再出發(fā)
或許對于各項冠軍們來說，他們已然是成功者。比如奧運競走冠軍王麗萍，奧運跳水冠軍高敏，奧運游泳冠軍焦劉洋，足球名將高雷雷等，甚至足球人張路，也在綠茵場和演播室實現(xiàn)著人生價值。但他們毅然轉(zhuǎn)身，將更多精力投入到另外一個賽道：在全民健身領(lǐng)域，成為一個新人。張路指導(dǎo)以70多歲高齡依然投入”校園足球大篷車”的公益項目中，用他磁性的聲音呼喚更多熱愛足球的孩子；王麗萍組起王者傳奇跑團，在全新的馬拉松賽道傳遞著正確的跑步姿勢。而由奧運冠軍組成的泳神團隊則實現(xiàn)“聚是一團火，散是滿天星”的承諾，將游泳、登山等熱愛體育的火種傳遞到全國每個角落。他們以身作則，推廣普及全民健身理念，宣講科學(xué)健身的方法，當(dāng)他們將運動的接力棒傳到普通人手中，全民健身也被賦予了更多的意義。
全民健身的運動榜樣，是風(fēng)雨兼程，愛與陪伴一直在身邊
很多人想起家庭體育教育，腦海中浮現(xiàn)出的是為了孩子比賽而賣房的丁俊暉爸爸，是從歐洲關(guān)掉生意輾轉(zhuǎn)到上海再到杭州小鎮(zhèn)的張玉寧爸爸，是谷愛凌、蘇翊鳴媽媽們精英式的體育教育，他們是體育教育的佼佼者。
但我們還要將更多的眼光瞄準(zhǔn)那些體育學(xué)校前守護的愛意，那些俱樂部門前等待的身影，那些在國際國內(nèi)航班穿梭的陪伴。他們并不在乎冠軍與否，在乎的是孩子點滴的進步；他們不在乎榮譽傍身，在乎的是運動對孩子的重新塑造；他們不計算時間成本，永遠(yuǎn)是風(fēng)雨無阻的支持，長情的陪伴————當(dāng)孩子走向終點的那一刻，當(dāng)“球童”劉國梁看到女兒奪取冠軍，當(dāng)央視記者傅佳偉迎接兒子的帆船回歸時，是一樣的收獲滿滿，一樣的穿越了時光隧道的傳承。
以“積跬步”的姿態(tài)融體育，從“體育強國”視角看中國，需要一代代人的堅守和奮斗，需要“人人參與，人人快樂，人人幸福”。
我們關(guān)注運動榜樣，更彰顯背后默默付出的個體；我們聚焦競技得失，更為背后龐大的健身數(shù)字增長點贊；我們謳歌蘇炳添們超越人類極限的突破，更欣賞普通草根個體書寫的傳奇，全民健身嬗變的點滴軌跡。我們記錄下生活的美好，也弘揚那些運動的榜樣。因此，在2022年8月8日這個特別的日子里，我們重新找回出發(fā)的勇氣。
我們，也期待熱愛運動、踐行運動讓生活更美好的你，系上運動鞋，穿上運動衣，或腳步，或運動器械，向南向北，向東向西，赴一場生活體育的約會，再到《美好生活運動榜樣》嘉年華的舉辦地成都打一下卡。
那里，有你有我，有熱愛體育的每一個分母，和隨處可見的感動。
（來源：央視網(wǎng)）
