1、父母應(yīng)注重對孩子早期人格的塑造和培養(yǎng)。
2、父母應(yīng)注意營造良好的家庭氛圍。
3、孩子要掌握情緒調(diào)節(jié)策略，學(xué)會尋求專業(yè)幫助。
青少年的主要特征之一就是情緒容易出現(xiàn)波動，且缺乏情緒調(diào)控能力，因此其最好掌握一些情緒調(diào)節(jié)策略，比如放松訓(xùn)練、合理情緒療法等。
4、知曉一定的心理學(xué)知識，為青少年提供心理調(diào)試策略，如人際交往技巧、學(xué)習(xí)適應(yīng)策略、考試焦慮調(diào)整技巧等。
親子之間的信任，正式建立在孩子犯錯時，父母給到的反饋上。
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孩子犯錯的時候，能不能第一時間不要指責(zé)，而是先傾聽？
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孩子有情緒的時候，能不能第一時間不要給冷臉，而是給一個擁抱？
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孩子遇到坎兒的時候，能不能第一時間不要呵斥，而是幫孩子一起想辦法？
在孩子的眼里，父母的包容和愛，是承認(rèn)錯誤和勇敢改正的底氣。
《奇葩說》高秋梓曾說過：「不管開心不開心，我都會告訴我爸媽，因為不管發(fā)生什么，他們都會接住我?！?/p>
但愿每個孩子都是最好的自己，家長要調(diào)整好心態(tài)，去面對孩子成長過程當(dāng)中的一些問題，用良好的心態(tài)去陪伴孩子更好的成長。
愿與每一位深愛孩子的父母們共勉。
導(dǎo)報記者 林曉琪
綜合來源：廈門曙光救援隊、丁香媽媽教育、中國教育報、人民日報、網(wǎng)絡(luò)
