臺(tái)海網(wǎng)5月1日訊 據(jù)福建新聞網(wǎng)報(bào)道 　“五一”假期即將來(lái)臨，福建各地疾控中心發(fā)布健康提醒↓↓↓

　　廈門市疾控中心

　　五一小長(zhǎng)假即將來(lái)臨，正是出門旅游、走親訪友、親朋聚會(huì)的好時(shí)節(jié)。當(dāng)前，新冠疫情尚未結(jié)束，加上近期天氣多變、人員密集出行、外出活動(dòng)增多等因素，稍不注意也容易染上各種疾病。為了讓您能擁有一個(gè)健康歡樂(lè)的假期，廈門市疾控中心特別提醒您：

　　1.新冠疫情未結(jié)束，防控意識(shí)不松懈

　　近期，全球新冠疫情形勢(shì)出現(xiàn)新的復(fù)雜嚴(yán)峻情況，國(guó)內(nèi)仍有2個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)（瑞麗市姐告國(guó)門社區(qū)，瑞麗市團(tuán)結(jié)村委會(huì)金坎、弄喊片區(qū)）和1個(gè)中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)（瑞麗市仙客巷和光明巷居民小組）。請(qǐng)廣大市民朋友在安排出游路線時(shí)，應(yīng)密切關(guān)注疫情動(dòng)態(tài)，非必要不前往境外新冠疫情流行國(guó)家和國(guó)內(nèi)中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。如必需前往，請(qǐng)務(wù)必遵守當(dāng)?shù)氐囊咔榉揽匾?，做好個(gè)人防護(hù)。同時(shí)，注意做好個(gè)人防護(hù)和健康監(jiān)測(cè)，準(zhǔn)確記錄活動(dòng)軌跡，返廈后應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行廈門市相關(guān)疫情防控措施。旅行歸來(lái)應(yīng)自我觀察14天，一旦出現(xiàn)可疑癥狀，做好防范感染他人的措施，及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史。

　　2.“三件套”、“五還要”，個(gè)人防護(hù)不放松

　　堅(jiān)持“防疫三件套”：堅(jiān)持佩戴口罩、保持社交距離、做好個(gè)人衛(wèi)生；牢記“防護(hù)五還要”：口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開(kāi)。

　　外出時(shí)，遵守旅游景區(qū)預(yù)約、限流規(guī)定，合理安排行程，盡量錯(cuò)峰出行。乘坐飛機(jī)、火車等交通工具時(shí)要遵守秩序和乘務(wù)人員管理要求，全程佩戴口罩。如前往農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、商場(chǎng)、超市、宗教旅游場(chǎng)所、影劇院、娛樂(lè)場(chǎng)所等人員密集場(chǎng)所，請(qǐng)配合做好測(cè)體溫、戴口罩、查驗(yàn)健康碼等防控措施，不扎堆、少聚集，自覺(jué)與他人保持一米社交距離。

　　重視消毒和手衛(wèi)生。如接收來(lái)自境外或重點(diǎn)地區(qū)貨物、快遞包裹等物品時(shí)要進(jìn)行消毒處理，可使用75%酒精或含氯消毒劑等對(duì)外包裝和物品進(jìn)行噴霧或擦拭消毒，并及時(shí)洗手。

　　3.少聚會(huì)，不聚集，飲食衛(wèi)生要保持

　　節(jié)假日聚餐和外出就餐機(jī)會(huì)多，注意減少探親訪友、聚會(huì)聚餐等聚集性活動(dòng)。聚餐時(shí)，不暴飲暴食，倡導(dǎo)公筷制和分餐制。請(qǐng)注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的餐廳就餐。食品來(lái)源新鮮，不食來(lái)歷不明的野生蘑菇、野生植物，不食未燒熟煮透的食物和未經(jīng)消毒的奶；牡蠣等貝類海產(chǎn)品應(yīng)深度加工后食用，謹(jǐn)防食物中毒、諾如病毒胃腸炎。

　　4.生活有規(guī)律，健康情況勤監(jiān)測(cè)

　　節(jié)假日期間，注意戒煙限酒，適度戶外運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，保持良好心態(tài)，不信謠不傳謠。患有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人，注意保持情緒穩(wěn)定，不要過(guò)度勞累，備好常用藥品或急救藥品，以避免突發(fā)疾病。

　　同時(shí)，應(yīng)注意做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)，一旦出現(xiàn)身體不適，及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史，前往醫(yī)院時(shí)應(yīng)避免搭乘公共交通工具，并全程做好個(gè)人防護(hù)。

　　市民朋友如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀，要第一時(shí)間到發(fā)熱門診就診，就診過(guò)程盡量避免乘坐公共交通工具，并做好個(gè)人防護(hù)。

　　5.按約有序接種，疫苗守護(hù)保健康

　　接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎的有效措施，能夠降低感染率、住院率、重癥率和病死率。請(qǐng)符合條件的18周歲以上市民盡快預(yù)約登記，根據(jù)安排有序接種新冠疫苗。

　　莆田市疾控中心

　　為有效控制和降低五一假期出行期間疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，莆田市疾控中心向廣大市民溫馨提示如下：

　　出行前：

　　1.出行前綜合考量自身健康狀況，確保綠碼出行，健康碼非綠碼人員不建議出行。老年人、慢性病患者、孕婦等高危人群不建議出行，特別是長(zhǎng)途旅游；

　　2.做好出行規(guī)劃，出游盡量選擇市內(nèi)游、省內(nèi)游、短途旅行；

　　3.提前做好攻略，選擇好路線，及時(shí)關(guān)注、了解目的地疫情防控形勢(shì)和規(guī)定，不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。合理選擇旅游景點(diǎn)，盡量選擇室外旅游景點(diǎn)，錯(cuò)峰出游，避開(kāi)熱門景點(diǎn)或者景點(diǎn)的高峰時(shí)段，查詢景區(qū)、景點(diǎn)和場(chǎng)館等的開(kāi)放、限流要求，提前做好預(yù)約，避免去人員過(guò)于集中的公共場(chǎng)所；

　　4.出行前準(zhǔn)備好口罩、消毒劑等防護(hù)物品。

　　出行途中：

　　1.盡量采取自駕游、自助游等方式安全出游；

　　2.如果乘坐飛機(jī)、火車、公交車等公共交通工具，要遵守秩序和交通部門的管理要求，具備條件的要盡量開(kāi)窗通風(fēng)，盡量避免非必要的進(jìn)食，并妥善保存票據(jù)，以備查詢；

　　3.出行期間要全程佩戴口罩、保持1米以上的社交距離，盡可能少觸碰公共交通工具上的公用物品，及時(shí)正確洗手，或用手消毒劑消毒，在徹底清潔雙手之前，不要用手觸碰口、眼、鼻。

　　旅行期間：

　　1.堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意咳嗽禮儀，隨時(shí)做好手衛(wèi)生，不聚集、不扎堆，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。游覽景區(qū)、景點(diǎn)和場(chǎng)館等時(shí)遵守相關(guān)規(guī)定，有序排隊(duì)，保持人際距離，出入公共場(chǎng)所，主動(dòng)配合防控工作，出示健康碼或進(jìn)行掃碼，接受體溫檢測(cè)；

　　2.住宿應(yīng)選擇衛(wèi)生條件良好的旅店，入住后要開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通，盡量自備水杯、毛巾等物品。乘用電梯時(shí)盡量不要用手直接觸碰電梯按鈕；

　　3.在景區(qū)內(nèi)建議首選自帶的食品，如果外出就餐選擇正規(guī)、干凈整潔的餐廳，倡導(dǎo)錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐，采取分餐模式或使用公勺公筷，盡量自帶餐具，縮短就餐時(shí)間，就餐時(shí)盡量同向就座，面對(duì)面就座時(shí)建議間隔錯(cuò)位用餐，注意保持適當(dāng)距離，不推薦大規(guī)模聚餐；

　　4.購(gòu)物結(jié)算或消費(fèi)時(shí)盡量使用非接觸的電子支付方式，盡量減少現(xiàn)金支付。

　　5.時(shí)刻保持防護(hù)意識(shí)，認(rèn)真做好自身健康監(jiān)測(cè)，一旦在出游過(guò)程中出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，并立即到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療。

　　6.旅途中做好行程記錄，對(duì)乘坐的交通工具記錄好車次、時(shí)間、座位號(hào)，對(duì)住宿過(guò)的旅店記錄好名稱、房間號(hào)、同宿人員，對(duì)用餐的餐館記錄好名稱、餐桌號(hào)、同餐人員等，確保一旦出現(xiàn)相關(guān)情況可以做到及時(shí)追溯。

　　泉州市疾控中心

　　“五一”假期將至，為避免因人員流動(dòng)、聚集引發(fā)病毒傳播和交叉感染，泉州市疾控中心發(fā)布健康提醒。

　　當(dāng)前，新冠肺炎疫情仍在流行，國(guó)內(nèi)仍有2個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)（瑞麗市姐告國(guó)門社區(qū)，瑞麗市團(tuán)結(jié)村委會(huì)金坎、弄喊片區(qū)），1個(gè)中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)（瑞麗市仙客巷和光明巷居民小組）。五一假期將至，為避免因人員流動(dòng)、聚集引發(fā)病毒傳播和交叉感染，泉州市疾控中心提醒廣大市民朋友們配合做好以下防控工作：

　　一、請(qǐng)廣大市民朋友們不要前往境外，國(guó)內(nèi)中、高風(fēng)險(xiǎn)或有本土病例的地區(qū)。如確需前往，務(wù)必遵守當(dāng)?shù)氐囊咔榉揽匾?，做好個(gè)人防護(hù)。同時(shí)，做好自我健康監(jiān)測(cè)，準(zhǔn)確記錄活動(dòng)軌跡，返泉后嚴(yán)格執(zhí)行我市相關(guān)疫情防控措施。

　　二、假期出游請(qǐng)盡量安排錯(cuò)峰出行，時(shí)刻保持個(gè)人防護(hù)意識(shí)?？茖W(xué)佩戴口罩，勤洗手、常通風(fēng)、保持一米以上社交距離；不扎堆、少聚集，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，倡導(dǎo)健康生活方式；乘坐飛機(jī)、火車等交通工具時(shí)要遵守秩序和乘務(wù)人員管理要求，全程佩戴口罩，做好手衛(wèi)生，并妥善保存票據(jù)以便查詢。

　　三、配合做好公共場(chǎng)所防控。前往農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、商場(chǎng)、超市、宗教旅游場(chǎng)所、影劇院、娛樂(lè)場(chǎng)所等人員密集場(chǎng)所，請(qǐng)配合做好測(cè)體溫、戴口罩、查驗(yàn)健康碼等防控措施，不扎堆聚集。

　　四、請(qǐng)保持良好飲食習(xí)慣。倡導(dǎo)公筷公勺和分餐進(jìn)食，注意保持適當(dāng)距離。要選擇安全放心食材，生熟食材分開(kāi)存放。食物燒熟煮透，不吃生冷食物，拒絕食用野生動(dòng)物，避免發(fā)生食源性疾病和食品安全事件的風(fēng)險(xiǎn)。處理生鮮、冷凍食材后要洗手。

　　五、旅行歸來(lái)，應(yīng)自我觀察14天，一旦出現(xiàn)身體不適，及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史。有中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史的來(lái)（返）泉人員應(yīng)提供7天內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明，主動(dòng)向所在社區(qū)（村居）、單位、住宿酒店報(bào)備相關(guān)情況，按我市防控要求落實(shí)相關(guān)健康管理措施。入境人員應(yīng)配合當(dāng)?shù)芈鋵?shí)14天集中醫(yī)學(xué)觀察和7天居家健康監(jiān)測(cè)，第7天、14天、21天三次核酸檢測(cè)，以及一次血清抗體檢測(cè)。

　　六、接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎的有效措施，能夠降低感染率、重癥率和病死率，請(qǐng)符合條件的18周歲以上市民盡快預(yù)約登記，根據(jù)安排有序接種新冠疫苗。

　　七、市民朋友如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀，要第一時(shí)間到發(fā)熱門診就診，就診過(guò)程盡量避免乘坐公共交通工具，并做好個(gè)人防護(hù)，嚴(yán)格落實(shí)“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療”要求。

　　市、縣兩級(jí)疾控中心咨詢電話

　　漳州市疾控中心

　　又快到五一小長(zhǎng)假啦。為平安健康地享受美好的假期以及與親友歡聚的時(shí)光，漳州市疾病預(yù)防控制中心溫馨提示：今年五一假期期間，要重點(diǎn)做好新冠肺炎、諾如病毒腸炎、手足口病、蜱傳播疾病、動(dòng)物傳播疾病和食物中毒的預(yù)防。

　　新冠肺炎預(yù)防

　　目前我國(guó)境內(nèi)新冠肺炎疫情已得到了有效控制，大部分地區(qū)為低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，僅云南德宏州瑞麗市存在中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，但境外很多國(guó)家和地區(qū)新冠肺炎疫情仍然持續(xù)流行，還有一些國(guó)家和地區(qū)，因放松了相關(guān)防控措施，近期疫情已出現(xiàn)了大幅反彈。此外，目前全球絕大多數(shù)國(guó)家和地區(qū)的疫苗接種率仍然較低，短期內(nèi)不會(huì)形成免疫屏障。

　　因此，假日期間，境外疫情呈高強(qiáng)度流行態(tài)勢(shì)的可能性大，我國(guó)境內(nèi)面臨的疫情輸入風(fēng)險(xiǎn)依然較大。應(yīng)避免前往疫情流行及中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，特別是避免非必要的跨境旅行。繼續(xù)做好自我防護(hù)，堅(jiān)持“防疫三件套”：堅(jiān)持佩戴口罩、社交距離、個(gè)人衛(wèi)生；牢記“防護(hù)五還要”：口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開(kāi)。

　　旅行期間，盡量避免到人群聚集、空間密閉、通風(fēng)較差場(chǎng)所活動(dòng)。持續(xù)做好自我健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)，及時(shí)就診，并做好防范感染他人的措施。

　　旅行期間，乘坐飛機(jī)、火車、汽車、輪船等交通工具時(shí)要遵守秩序和乘務(wù)人員管理要求，全程佩戴口罩，做好手衛(wèi)生，并妥善保存票據(jù)以便查詢。如旅途過(guò)程中出現(xiàn)頭痛、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退或喪失、干咳、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)做好防范感染他人的措施，立即到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并取消或中止旅行。

　　漳州市疾控中心建議，旅行歸來(lái)應(yīng)自我觀察14天，一旦出現(xiàn)可疑癥狀，應(yīng)該做好防范感染他人的措施，及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史。此外，已接種過(guò)第1劑新冠疫苗者，第2劑應(yīng)在首劑接種后21-56天內(nèi)盡早完成，盡量不要因?yàn)槁眯杏绊懙?劑的接種。