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廈門理工學院頻出招 三分鐘空檔也能就地科學健身(2)

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二維碼

  A布局校內

  打造運動友好型校園環(huán)境

  掃二維碼隨時隨地獲指導

  在廈門理工學院校內,任何一位學生、老師,在任何一個時間、地點,就算只有三分鐘空檔,也能即時調出符合當下環(huán)境的科學運動指導小視頻,就地開始健身。這要歸功于該校體育部在全校范圍內張貼的運動二維碼。

  這些運動二維碼里隱藏著近千條時長不超過一分鐘的運動指導視頻,它們覆蓋了校內各大運動場館、行政樓、辦公室、樓梯間、跑道、學生公寓等區(qū)域,可以根據(jù)各個區(qū)域的實際環(huán)境,針對性地給予師生最科學的可視化運動指導。

  譬如張貼在行政樓電梯旁的運動二維碼,就可以掃出“對墻做抗阻力練習”的運動指導視頻;張貼在羽毛球館的二維碼,則能掃出“正手發(fā)高遠球”、“羽毛球步伐”等與大學體育教程有關的科學指導小視頻等。

  首開先例校園成為運動場

  其實這些運動二維碼的“前身”,只被印刷在該校體育部老師編撰的《大學體育運動與健康教材》中,但之后老師們發(fā)現(xiàn)學生不大可能帶著教材到運動場掃碼鍛煉,才有了后來的“二維碼批量上墻”。而要做到如此“因地制宜、精準指導”,二維碼背后必須有一個龐大的動作數(shù)據(jù)庫作支持。

  廈門理工學院體育部副主任黃彩華教授說,目前正在建設和完善動作數(shù)據(jù)庫,里面包含了一個人能夠運動的各個部位所對應的各種運動模式。其開發(fā)團隊由廈門理工學院專門整合專業(yè)力量組建而成,包括運動科學專家、中國體育科學會體能訓練分會專家組專家,以及健美操冠軍等技術力量。

  由此,廈門理工學院首開先例,率先于全國其他高校將體育教學和運動指導嵌入校園環(huán)境,順利地把整個校園成功打造成運動場。

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