臺海網(wǎng)5月25日訊 據(jù)廈門日報報道 他們是人們眼中的天之驕子,但也背負(fù)著各種包袱,他們生活在潔白的象牙塔內(nèi),卻也迷茫于未來人生之路的選擇,他們是承載著希望與夢想的大學(xué)生。今天是“全國大學(xué)生心理健康日”,記者探訪廈門大學(xué)、集美大學(xué)、廈門理工學(xué)院的心理咨詢中心,采訪相關(guān)心理咨詢老師,關(guān)注大學(xué)生心理問題。
廈門理工學(xué)院心理咨詢中心心理咨詢師瞿麗娜說,前來進行心理咨詢的大學(xué)生數(shù)量呈上升趨勢,一方面是多元化的社會環(huán)境驅(qū)使大學(xué)生的心理問題日益復(fù)雜,另一方面則是因為大學(xué)生對心理咨詢的看法越來越科學(xué),不再把求助于心理咨詢等同于看病。
此外,廈門大學(xué)和集美大學(xué)的心理咨詢老師都不約而同地提到,在有心理健康問題的大學(xué)生中,早年有“留守”經(jīng)歷的同學(xué)占有相當(dāng)大的比例。“早年的家庭關(guān)系和成長環(huán)境會對一個人人格的發(fā)展產(chǎn)生極其重要的影響,家長的陪伴是給孩子最好的人生禮物。”廈門大學(xué)心理咨詢中心心理咨詢師黃福生說。
>>案例
看室友不順眼把對方排擠出宿舍
“心理咨詢中心接診95%的大學(xué)生心理問題都和人際關(guān)系有關(guān)。”廈門理工學(xué)院心理咨詢中心心理咨詢師瞿麗娜表示。而黃福生也介紹,大學(xué)生常見的心理咨詢主題為五類:人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、戀愛、自我和情緒。其中,歸類為人際關(guān)系的心理困惑最為常見。
在大學(xué)生人際關(guān)系中,最值得注意的是宿舍關(guān)系。瞿麗娜提到,天南海北的孩子聚到一起,難免因為生活習(xí)慣、價值觀念的差異產(chǎn)生摩擦。
黃福生也記得,曾經(jīng)有一間宿舍,其中一個女生拉攏另外兩人,把討厭的女生排擠出宿舍。但后來有一天她被自己拉攏的兩人告知,她們不想再和她一起住。“她覺得自己被背叛了,很生氣。”
>>分析
黃福生介紹,在心理咨詢的過程中,咨詢師一般不會就事論事,而是做一個容器、一面鏡子、一座燈塔,讓來訪者在表達(dá)中宣泄情緒,看清自己,找到自己的出路。這個女生在敘述中,慢慢發(fā)現(xiàn)自己只是在控制別人,自以為可以靠表面的付出換來友誼。當(dāng)她發(fā)現(xiàn)了這點,就找到了問題的癥結(jié)。
>>案例
壓力過大癡迷游戲一學(xué)期瘦了20斤
集美大學(xué)理學(xué)院團委副書記陳谞說,曾經(jīng)在一次期末考試前,一名數(shù)學(xué)系的女生看書時突然大哭起來,甚至還跑到操場上喊叫。在老師的安撫下,女生說出了緣由:平時學(xué)習(xí)比較懈怠,到了期末就積累了很重的復(fù)習(xí)任務(wù),壓力太大使得書也看不下去,最后情緒崩潰。陳谞說,輔導(dǎo)員搜羅各種資源幫助她:請來她的父母陪伴她,減輕她的壓力,聯(lián)系專業(yè)老師為她“開小灶”補課,同學(xué)也行動起來,一對一幫她輔導(dǎo)功課,最后她順利渡過難關(guān)。
黃福生說,大學(xué)生中有少數(shù)同學(xué)存在上網(wǎng)成癮的現(xiàn)象,曾經(jīng)有一個大二男生,因為對學(xué)習(xí)提不起興趣,而寄情于網(wǎng)絡(luò),以逃避現(xiàn)實。“他沒日沒夜地打游戲,連飯都顧不上吃,一個學(xué)期就瘦了20斤。”




















 





