臺(tái)海網(wǎng)11月4日訊 (海峽導(dǎo)報(bào)記者 蔣全德)10月31日下午,江頭社區(qū)長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家揭牌。這是福建省首家專為社區(qū)老年人量身定制的專屬健身空間。
江頭社區(qū)長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家面積共120平方米,分為體質(zhì)監(jiān)測(cè)區(qū)、有氧心肺訓(xùn)練區(qū)、等速肌力鍛煉區(qū)、微循環(huán)促進(jìn)區(qū)、綜合干預(yù)區(qū)、經(jīng)絡(luò)拉伸區(qū)和休閑交流區(qū)等區(qū)域。
江頭社區(qū)長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家除了提供適老化、智慧化的鍛煉器材,還提供體質(zhì)檢測(cè)、科學(xué)健身指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)健康科普講座、團(tuán)操課程、節(jié)慶活動(dòng)和休閑社交等服務(wù),并為每一位來(lái)鍛煉的長(zhǎng)者建立“一人一檔”電子化健康檔案。
