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　　傾訴：兒子長(zhǎng)期在外做生意，國(guó)慶假期回來(lái)，我才發(fā)現(xiàn)他對(duì)酒精已經(jīng)形成嚴(yán)重依賴了，整個(gè)狀態(tài)，令人非常擔(dān)憂。

　　從早到晚，他手中都拿著酒瓶子，不停地喝，啤酒、紅酒、白酒，只要是酒，他都能喝。喝酒的時(shí)候，他甚至可以不吃一口菜。最長(zhǎng)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)他喝了兩天兩夜，晚上也不睡覺(jué)，困了就瞇半個(gè)小時(shí)，醒來(lái)又接著喝。

　　17年了，總聽(tīng)兒媳婦抱怨他老是喝酒，但我壓根沒(méi)想到，已經(jīng)到了這么嚴(yán)重的地步。我勸他去醫(yī)院就醫(yī)，他死活不同意。如果再這么喝下去，他的身體遲早會(huì)垮掉。現(xiàn)在，他的雙手老是發(fā)抖。作為母親，我真的很痛苦，但是又無(wú)能為力。

　　回復(fù)：兒子長(zhǎng)期嗜酒，并且產(chǎn)生了各種不同程度的身體、心理問(wèn)題，已經(jīng)影響到了正常的生活。酗酒行為的產(chǎn)生和維持通常是多方面原因造成的。從行為心理學(xué)的角度來(lái)看，酗酒可能是緩解心理壓力的一種行為方式：借助酒精的抑制作用讓使用者緩解情緒，逃避生活中的煩惱和壓力；在長(zhǎng)期使用這樣的應(yīng)對(duì)方式下，身體漸漸地對(duì)酒精形成了依賴并產(chǎn)生耐受性；最后，在不使用酒精時(shí)出現(xiàn)各種戒斷反應(yīng)，不得不持續(xù)使用，形成惡性循環(huán)。

　　作為家人，一方面可以先試著在其清醒的時(shí)候敞開(kāi)心扉談一談，了解這些年以來(lái)是否長(zhǎng)期有心理上的壓力或負(fù)面情緒，理解和關(guān)心以提供心理支持，并發(fā)展新的應(yīng)對(duì)方式減少酗酒的行為；另一方面，對(duì)任何一個(gè)酗酒的人而言，戒酒都是長(zhǎng)期且艱難的歷程，家人需耐心鼓勵(lì)并協(xié)助其尋找改變的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，再一起共同尋求專業(yè)精神心理機(jī)構(gòu)的幫助。

　?。?a target="_blank">廈門市仙岳醫(yī)院心理治療師 李舒奕；海峽導(dǎo)報(bào)記者 林少蓉）