臺海網(wǎng)8月2日訊（海峽導(dǎo)報記者 李方芳 通訊員 彭欽平）前段時間，三伏天“曬背”能養(yǎng)生的視頻火爆網(wǎng)絡(luò)，引起了廈門市民楊女士的興趣。連續(xù)幾天，她在自家陽臺上曬起了太陽，曬過后的身體暖烘烘的，渾身通透舒服。這天，楊女士又在自家陽臺上裸露后背暴曬，從中午12時至下午2時，足足曬了兩個小時。但沒過多久，孫女士的后背開始出現(xiàn)灼痛伴瘙癢，照鏡子還發(fā)現(xiàn)后背起了一塊塊紅斑。
她急忙來到醫(yī)院皮膚科就診。經(jīng)醫(yī)生檢查，確診其由于在一天中最熱的時間段暴曬時間過長，導(dǎo)致背部皮膚損傷后出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)性病癥。所幸經(jīng)過冷敷、清皰和局部對癥治療及口服鎮(zhèn)痛藥后，楊女士的癥狀及時得到緩解，又經(jīng)過幾天綜合治療，瘙癢、灼熱、疼痛感明顯改善，后背紅斑也逐步消退。
廈門前埔醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師張翼飛介紹，曬背是一種溫?zé)岬奈锢泶碳?，適于寒性體質(zhì)人群，但不適于對紫外線過敏、年老體虛、孕婦和陽盛體質(zhì)人群。陽虛或健康人群，曬背宜選早上陽光不是很強的時候。初次可以先曬15-20分鐘，以微微出汗為宜，切記不要長時間暴曬，以免曬傷或中暑。此外，曬背時還需用帽子遮擋頭部，以免出現(xiàn)頭暈、胸悶；也不宜空腹曬背，可飯后休息半小時再曬；曬背過程中應(yīng)及時補充水分；曬完后由于汗孔打開，需要在陰涼處及時換下汗?jié)竦囊路胁豢闪⒓春壤滹?、吹空調(diào)。
