臺(tái)海網(wǎng)8月12日訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 林少蓉 陸軍航 通訊員 陳鷺）放暑假了，有些家長(zhǎng)開始納悶了：孩子平時(shí)上課老是坐不住，手腳不停地動(dòng)，愛(ài)跟同學(xué)聊天；可是宅家里看電視，和上課時(shí)判若兩人，玩游戲2—3小時(shí)都特別地專注，完全不受外界的干擾。

　　孩子到底屬不屬于多動(dòng)癥？孩子的注意力如果沒(méi)有問(wèn)題，為何不能專心上課寫作業(yè)呢？

1 什么是兒童多動(dòng)癥？

　　廈門市仙岳醫(yī)院兒童青少年心理科康復(fù)訓(xùn)練室徐曉慧說(shuō)，多動(dòng)癥又稱輕微腦功能障礙綜合征或注意缺陷多動(dòng)障礙，是一種常見(jiàn)的兒童行為異常問(wèn)題。多動(dòng)癥兒童表現(xiàn)為注意力不集中，上課不能專心聽(tīng)講，易受環(huán)境的干擾而分心，對(duì)老師的提問(wèn)，常常茫然不知或搶答；做作業(yè)、考試常常會(huì)漏題，粗心、馬虎，犯一些低級(jí)的錯(cuò)誤；做作業(yè)拖拉，做做玩玩，不斷以喝水、吃東西、小便等理由中斷，不能按時(shí)完成作業(yè)或指定的任務(wù)；有些兒童表現(xiàn)為凝視一處，走神、發(fā)呆或看起來(lái)非常認(rèn)真，眼望著老師，但腦子里不知想些什么，這種情況被稱之為“安靜型”多動(dòng)癥。此外，主動(dòng)注意減弱，被動(dòng)注意占優(yōu)勢(shì)，也是多動(dòng)癥兒童注意力的特點(diǎn)之一。

　　當(dāng)然，孩子的注意力和大腦發(fā)育程度有關(guān)，注意力持續(xù)時(shí)間也與年齡相關(guān)。徐曉慧醫(yī)生介紹幾種在家里幫助孩子訓(xùn)練注意力的方法。

2 注意力訓(xùn)練小游戲

●舒爾特方格訓(xùn)練法

　　打亂填寫1-25的數(shù)字，讓孩子快速按順序找出1-25的位置，并且找出一個(gè)念一個(gè)，念的時(shí)候用手指指出數(shù)字，或用鉛筆點(diǎn)出數(shù)字位置，盡可能快地念出全部數(shù)字。家長(zhǎng)可用秒表計(jì)時(shí)，最好讓孩子當(dāng)親子計(jì)時(shí)小游戲來(lái)玩更好。

●課程分銷詞語(yǔ)思維訓(xùn)練法

　　讓孩子在聽(tīng)到一定類型的詞語(yǔ)時(shí)，做出相應(yīng)的動(dòng)作如：舉手、拍手、跳一下、抬腿、拍肩等。

●找差異訓(xùn)練

　　這個(gè)游戲可以訓(xùn)練視聽(tīng)注意力和分辨能力。形式多樣可以是卡片、圖形、玩具或句子，讓孩子找出不同之處。

　　如：家長(zhǎng)念句子，讓孩子仔細(xì)聽(tīng)下面這組句子中的A、B兩句話，快速找出A句與B句不同之處；

　　A：樹林里的動(dòng)物和植物充分享受著大自然的陽(yáng)光和雨露，自由自在地成長(zhǎng)。

　　B：森林里的動(dòng)物和植物充分享受著大自然的陽(yáng)光和雨露，自由自在地生長(zhǎng)。

●玩“開火車”游戲

　　游戲需要三人以上，一家三口就可以完成，如果有爺爺奶奶或其他家人參加更好。三人圍坐一圈，爸爸是北京站，媽媽是上海站，孩子是廣州站。爸爸拍手喊：“北京的火車就要開動(dòng)了”。大家拍手喊：“往哪開？”爸爸拍手喊：“往廣州開”。當(dāng)廣州站的孩子要馬上接口：“廣州的火車就要開動(dòng)了”。大家又齊拍手喊：“往哪開？”孩子拍手喊：“往上海開”。這樣火車開到誰(shuí)那兒，誰(shuí)就得馬上接上。“火車”開得越快越好，中間最好不要有間歇。

　　通過(guò)以上游戲，不僅能改善兒童的注意力，還能鍛煉其反應(yīng)能力、分辨能力、思考能力等。