臺(tái)海網(wǎng)2月17日訊 據(jù)廈門晚報(bào)報(bào)道 新冠肺炎疫情防控期間，人們都盡可能地避免出門，過起了“宅”生活。秀才藝、練廚藝、花式健身，大家用豐富多彩的居家活動(dòng)，保持積極向上的心態(tài)，一起戰(zhàn)“疫”。
-正在做飯的楊小利。
-咪仔為芭比設(shè)計(jì)服飾。
餐廳美食在家學(xué)著做
烹飪好菜每天不重樣
6歲的咪仔當(dāng)起設(shè)計(jì)師，為芭比娃娃設(shè)計(jì)服飾；爸爸楊小利擔(dān)任廚師，包攬一家的美食；媽媽則是一家人的攝影師。
住在廈港街道的楊小利熱愛美食，宅在家中的他每天變著花樣為妻子和女兒準(zhǔn)備好菜。水煮肉片、香炒鹵牛肉、豆腐燒肉、蒜香排骨，幾乎每天都不重樣。做法大都參考網(wǎng)上，此外也會(huì)和熱愛美食的朋友一起交流。“我們都會(huì)發(fā)朋友圈，看到對(duì)方做的美食，比較感興趣的就會(huì)問問怎么做。”
平時(shí)在外面餐廳吃的菜，他也會(huì)嘗試。如涼菜酸蘿卜，楊小利小試一把，贏得家人的一致好評(píng)。有時(shí)候，一家人還會(huì)來(lái)一場(chǎng)下午茶，妻子烤松餅，楊小利烤雞翅。
每天下午，咪仔用紙巾給芭比娃娃設(shè)計(jì)衣服，用緞帶裝飾，或扎個(gè)腰帶，或綁個(gè)蝴蝶結(jié)頭飾。她還會(huì)給芭比娃娃編頭發(fā)。咪仔說(shuō):“我做了好多好多套(衣服)，做好了一套就拆下來(lái)再繼續(xù)做。”
當(dāng)記者結(jié)束采訪時(shí)，正好下午4點(diǎn)多，楊小利說(shuō):“我要開始煲湯啦！”
(文/記者戴懿圖/楊小利提供)
-蔣博和女兒一起做運(yùn)動(dòng)。
抱著兒子一起做深蹲 錄制“跟我在家練”親子運(yùn)動(dòng)視頻
“嗨！大朋友小朋友們，今天運(yùn)動(dòng)了嗎？今天我們來(lái)進(jìn)行猴子后空翻的挑戰(zhàn)！”這幾天，蔣博在抖音和朋友圈發(fā)布了新錄制的“跟我在家練”系列視頻，呼吁家長(zhǎng)和孩子們?cè)诩覉?jiān)持運(yùn)動(dòng)。
蔣博從事兒童運(yùn)動(dòng)教育，也是兩個(gè)孩子的爸爸。他說(shuō)，以前督促6歲的兒子練習(xí)深蹲，總是像教練一樣用要求的口吻，兒子做兩個(gè)就不做了。這次，他把兒子當(dāng)成運(yùn)動(dòng)道具，抱著做深蹲。一邊做，一邊指導(dǎo)動(dòng)作要領(lǐng)，兒子更容易接受了。當(dāng)他練完后，兒子也興趣滿滿，自己做起深蹲。幾天下來(lái)，兒子居然可以一口氣做10多個(gè)深蹲。
女兒2歲多，蔣博做仰臥起坐時(shí)，讓女兒坐在自己身上。自己每坐起來(lái)一次，就和女兒擊個(gè)掌，或碰碰她的鼻子。自己能運(yùn)動(dòng)，孩子也能參與，特別開心。
蔣博說(shuō):“我們常常玩‘手忙腳亂’游戲。大家手腳著地，在地上爬，誰(shuí)先摸到對(duì)方的腳就獲勝。”全家4個(gè)人，可以各自為戰(zhàn)，也可以爸爸和哥哥一隊(duì)，媽媽和妹妹一隊(duì)，不同的組合可以玩上好長(zhǎng)時(shí)間。
他們一家還特意錄制了“跟我在家練”系列視頻，針對(duì)幼童、小童和大童推薦了不同的鍛煉方法。對(duì)于能和爸爸一起玩，還能上鏡，兩個(gè)孩子都感到特別新鮮和有趣，積極性很高。
(文/記者戴懿圖/蔣博提供)
