臺(tái)海網(wǎng)2月17日訊 據(jù)廈門晚報(bào)報(bào)道 新冠肺炎疫情防控期間,人們都盡可能地避免出門,過起了“宅”生活。秀才藝、練廚藝、花式健身,大家用豐富多彩的居家活動(dòng),保持積極向上的心態(tài),一起戰(zhàn)“疫”。

-正在做飯的楊小利。

-咪仔為芭比設(shè)計(jì)服飾。
餐廳美食在家學(xué)著做
烹飪好菜每天不重樣
6歲的咪仔當(dāng)起設(shè)計(jì)師,為芭比娃娃設(shè)計(jì)服飾;爸爸楊小利擔(dān)任廚師,包攬一家的美食;媽媽則是一家人的攝影師。
住在廈港街道的楊小利熱愛美食,宅在家中的他每天變著花樣為妻子和女兒準(zhǔn)備好菜。水煮肉片、香炒鹵牛肉、豆腐燒肉、蒜香排骨,幾乎每天都不重樣。做法大都參考網(wǎng)上,此外也會(huì)和熱愛美食的朋友一起交流。“我們都會(huì)發(fā)朋友圈,看到對(duì)方做的美食,比較感興趣的就會(huì)問問怎么做。”
平時(shí)在外面餐廳吃的菜,他也會(huì)嘗試。如涼菜酸蘿卜,楊小利小試一把,贏得家人的一致好評(píng)。有時(shí)候,一家人還會(huì)來(lái)一場(chǎng)下午茶,妻子烤松餅,楊小利烤雞翅。
每天下午,咪仔用紙巾給芭比娃娃設(shè)計(jì)衣服,用緞帶裝飾,或扎個(gè)腰帶,或綁個(gè)蝴蝶結(jié)頭飾。她還會(huì)給芭比娃娃編頭發(fā)。咪仔說(shuō):“我做了好多好多套(衣服),做好了一套就拆下來(lái)再繼續(xù)做。”
當(dāng)記者結(jié)束采訪時(shí),正好下午4點(diǎn)多,楊小利說(shuō):“我要開始煲湯啦!”
(文/記者戴懿圖/楊小利提供)

-蔣博和女兒一起做運(yùn)動(dòng)。
抱著兒子一起做深蹲 錄制“跟我在家練”親子運(yùn)動(dòng)視頻
“嗨!大朋友小朋友們,今天運(yùn)動(dòng)了嗎?今天我們來(lái)進(jìn)行猴子后空翻的挑戰(zhàn)!”這幾天,蔣博在抖音和朋友圈發(fā)布了新錄制的“跟我在家練”系列視頻,呼吁家長(zhǎng)和孩子們?cè)诩覉?jiān)持運(yùn)動(dòng)。
蔣博從事兒童運(yùn)動(dòng)教育,也是兩個(gè)孩子的爸爸。他說(shuō),以前督促6歲的兒子練習(xí)深蹲,總是像教練一樣用要求的口吻,兒子做兩個(gè)就不做了。這次,他把兒子當(dāng)成運(yùn)動(dòng)道具,抱著做深蹲。一邊做,一邊指導(dǎo)動(dòng)作要領(lǐng),兒子更容易接受了。當(dāng)他練完后,兒子也興趣滿滿,自己做起深蹲。幾天下來(lái),兒子居然可以一口氣做10多個(gè)深蹲。
女兒2歲多,蔣博做仰臥起坐時(shí),讓女兒坐在自己身上。自己每坐起來(lái)一次,就和女兒擊個(gè)掌,或碰碰她的鼻子。自己能運(yùn)動(dòng),孩子也能參與,特別開心。
蔣博說(shuō):“我們常常玩‘手忙腳亂’游戲。大家手腳著地,在地上爬,誰(shuí)先摸到對(duì)方的腳就獲勝。”全家4個(gè)人,可以各自為戰(zhàn),也可以爸爸和哥哥一隊(duì),媽媽和妹妹一隊(duì),不同的組合可以玩上好長(zhǎng)時(shí)間。
他們一家還特意錄制了“跟我在家練”系列視頻,針對(duì)幼童、小童和大童推薦了不同的鍛煉方法。對(duì)于能和爸爸一起玩,還能上鏡,兩個(gè)孩子都感到特別新鮮和有趣,積極性很高。
(文/記者戴懿圖/蔣博提供)
