2清醒狀態(tài)下人也會被催眠

　　在影視劇里，我們常常會看到這樣的橋段：甲拿出一塊懷表，在乙的眼前搖來搖去，一定時間后，乙就進入了一種催眠狀態(tài)，甲問什么，乙就會說什么。

　　還有這樣的橋段：一個人躺在一張舒適的椅子上，催眠師通過調(diào)節(jié)燈光、音樂等元素，再通過語言的引導，將這個人催眠，然后喚醒他內(nèi)心深處的秘密。

　　那么，催眠過程中，被催眠者是不是一定要處于一種非清醒狀態(tài)呢？清醒狀態(tài)下，人會被催眠嗎？“很多人把催眠想象得很神奇，但其實，生活中到處都存在著催眠。比如，你進入一家咖啡店，原本只想點一杯檸檬水，結(jié)果服務員過來問你：‘請問你要喝藍山還是卡布奇諾？’這時候，不少人就會被引導買了咖啡?？此剖亲约鹤龅臎Q定，但實際上是被催眠了。”李春苗說。“所以，清醒狀態(tài)下，人是會被催眠的。到我這里進行心理咨詢的，我通常也會采用催眠的方法，催眠的過程看起來就是普通的聊天，不一定要特別借助什么樣的道具，任何東西也都可以成為道具。”李春苗說，“催眠坐著就可以。主要看咨詢師怎么引導，來訪者既可以睜開眼睛，也可以閉上眼睛；可以想象一些東西，也可以不想象；可以跟著我的語言走，也可以不跟著走。這就是目前最流行的‘艾瑞克森式催眠’，我不會控制一定要怎樣，要遵循來訪者的意志走。”

3表演型催眠并沒有治療效果

　　與此不同的是，還有一種催眠，被稱為“權威式催眠”，這種催眠方式，則要求被催眠者一定要跟著催眠師的語言走。

　　比如，催眠師可以通過引導，讓被催眠者的身體變硬，甚至可以讓另一個人踩到他硬邦邦的身體上，視覺效果十分震撼。

　　李春苗說，這種情況是可以通過催眠實現(xiàn)的，但并不是每個人都可以進入這樣的境界。每個人的感官對于催眠的接受度不同，在催眠開始前，催眠師都會對來訪者進行測試，以判斷來訪者是否能被催眠，采用什么方法催眠。

　　例如，催眠師通過引導，讓來訪者感受現(xiàn)在有一陣風吹過來，還有淡淡的桂花香。如果來訪者能夠感受到，就說明他（她）的觸覺、嗅覺暗示比較強，就可以從這方面進行催眠；如果感受不到，這條路可能就走不通。

　　也有的人，對接受暗示的抵抗力特別強，就屬于特別不容易被催眠的類型，像這類人，要想通過催眠讓他身體變硬就很困難。

　　不過，李春苗表示，權威式催眠主要是表演型的，看上去很厲害的樣子，但實際上對于心理治療并沒有什么用處。