世界睡眠日要到了，睡眠又成熱門話題啦。有這么一項調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示中國人的平均睡眠時間位居世界前列……

　　據(jù)歐聯(lián)通訊社報道，一項睡眠調(diào)查結(jié)果顯示，中國人的睡眠時間平均每天為7.1個小時，周末則為8.5個小時 ，在全球12國睡眠時間排名中，位居前列 。法國媒體近日也建議，長期缺覺的法國人或許可以向中國人學(xué)習(xí)，養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣 。

　　(Via francetvinfo.fr)

　　而經(jīng)濟合作與發(fā)展組織2018年發(fā)布的一項研究稱，中國人平均睡眠時間是9個小時 ，這歸功于中國人的午休習(xí)慣。

　　(Via 中新社)

　　是不是眼花了?原本外國人口中起早貪黑、勤勞工作 的中國人 ，怎么如今卻變成了愛睡覺的中國人 了?

　　而新華社此前的報告也稱，中國人不是睡眠時間長，而是需要更多睡眠 。

　　(Via Xinhua)

　　A survey by Chinese Sleep Research Society showed that 76 percent of Chinese aged 10 to 45 suffer from sleep disorders, while only 11 percent of the nearly 60,000 surveyed said they could regularly sleep the whole night through.

　　中國睡眠研究會的一項調(diào)查顯示，年齡在10歲到45歲之間的中國人中，有76%存在睡眠障礙。而在近6萬名受調(diào)查者中，只有11%說他們睡眠規(guī)律，可以睡上一整夜。

　　▲Chinese need more sleep amid mounting pressure(via Xinhua)

　　于是，新浪微博上，不少中國網(wǎng)友吐槽國外的研究結(jié)果非常脫離實際 ：

　　(Via 新浪微博)

　　在網(wǎng)上隨便查了查，發(fā)現(xiàn)可能給外國人留下這種印象的原因是，中國人“到處打盹 ”的習(xí)慣。甚至還有長期旅居中國的歪果仁以Sleeping Chinese為名建了個網(wǎng)站，專門貼一些隨手拍下的中國人隨處打盹的照片。

　　(Via 新浪微博)

　　而造成這種現(xiàn)象的原因恰恰是因為中國人缺覺 。

　　一來，中國企業(yè)加班現(xiàn)象越來越普遍 。據(jù)國家統(tǒng)計局去年發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示， 中國人每天花在工作上的時間為9.2個小時，比經(jīng)濟合作與發(fā)展組織中工作時間最長的墨西哥人(每天工作近9個小時)還要辛苦。

　　二來，有統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，在中國，手機平均保有量超96臺/百人，智能機普及率也達到了58%。中國網(wǎng)民每天上床后刷微博、微信朋友圈、刷劇、看視頻 已成家常便飯，而且經(jīng)常刷到半夜 的大有人在。于是，晚上缺覺，靠白天或者周末補覺 。

　　(Via sleepingchinese.com)