亮點(diǎn)
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全新設(shè)計(jì)的參賽服
2018廈馬采用全新設(shè)計(jì)參賽服，將主視覺元素融入其中，一改以往的款式，將短袖改成背心，分男、女款。
亮點(diǎn)
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全城悅動(dòng)“廈馬周”
2018廈馬正值廈門馬拉松第十六周年之際，組委會(huì)攜手肯德基、共享單車ofo、美團(tuán)點(diǎn)評(píng)、星巴克、廈航五大品牌及各商家，于賽前一周打造一場(chǎng)“全城悅動(dòng)，傾城廈馬”的優(yōu)惠大聯(lián)歡。
重要提醒：如何健康安全地跑？
為預(yù)防選手比賽中出現(xiàn)傷病甚至突發(fā)嚴(yán)重事故，做到健康參賽，組委會(huì)特邀請(qǐng)美國(guó)人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)院院士、伊利諾伊大學(xué)終身教授、博士生導(dǎo)師、世界頂尖運(yùn)動(dòng)測(cè)量與評(píng)價(jià)科學(xué)家朱為模，給選手介紹一些預(yù)防的方法。
首先你要知道
“心臟驟停”是罪魁禍?zhǔn)?/span>
大多數(shù)的運(yùn)動(dòng)中猝死是由心臟驟停造成的，具體原因是心臟的供電系統(tǒng)出了故障，心電變得不規(guī)律，進(jìn)而導(dǎo)致心臟跳得飛快，心臟的供血功能也因此受阻，腦、肺等重要器官缺血，如果不及時(shí)治療，幾分鐘內(nèi)即可喪命。
需要特別指出的是，心臟驟停并不等同于冠心病發(fā)作。冠心病的起因是因?yàn)楣?yīng)心臟的冠狀動(dòng)脈被堵塞，以致氧氣不能達(dá)到心肌而造成心肌受損，與心臟驟停無預(yù)先癥狀、發(fā)作快而猛的特點(diǎn)比較，冠心病發(fā)作多會(huì)先有癥狀（如心絞痛），且發(fā)病時(shí)間較長(zhǎng)。
導(dǎo)致心臟驟停的危險(xiǎn)因素
◢ 年齡（男≥45歲；女≥55歲）
◢ 家庭心臟病史
◢ 抽煙
◢ 久坐的生活方式（3個(gè)月內(nèi)沒有參加每周3次的30分鐘運(yùn)動(dòng)）
◢ 高血壓（收縮壓≥140毫米汞柱；舒張壓≥90毫米汞柱）
◢ 不正常的膽固醇（低密度膽固醇≥130mg/dl；高密度膽固醇≤40mg/dl）
◢ 糖尿病或糖尿病前期等
與跑馬拉松特有的危險(xiǎn)因素緊密關(guān)聯(lián)的又包括以下兩個(gè)方面：
1、跑馬拉松的經(jīng)驗(yàn)
大家可能第一反應(yīng)會(huì)覺得從沒跑過馬拉松的人更容易猝死，其實(shí)不然，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，馬拉松賽事中猝死的人往往是那些跑過馬拉松賽的選手，以下是美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家對(duì)美國(guó)兩個(gè)馬拉松比賽數(shù)十年中猝死的人所做出的統(tǒng)計(jì)，均為男性：
可見，猝死者中既有第一次跑馬拉松的人，也有多次參賽的，同時(shí)也涵蓋了各個(gè)年齡段。因此，需要所有選手引起重視，不能以為自己有著多次跑馬拉松的經(jīng)歷，就掉以輕心。
