1小時內(nèi)記住70個電話號碼

　　“運(yùn)用數(shù)字密碼法和羅馬宮殿記憶法，背誦圓周率，完全是小菜一碟。”昨天，在廈門一家教育機(jī)構(gòu)，陳明蕊在2分鐘內(nèi)輕松背出了小數(shù)點(diǎn)后300位數(shù)字。

　　作為一名文科生，陳明蕊背誦歷史和政治知識很輕松。“以前，我記文字類的很在行，但記數(shù)字方面卻很差。”她說，為了改變這種狀況，便挑戰(zhàn)了無規(guī)律數(shù)字記憶和人名電話記憶，從而對數(shù)字變得異常敏感，背誦圓周率也成了小兒科的事情。

　　剛開始訓(xùn)練時，她記住了家附近所有的送餐電話。之后，有朋友不相信她的記憶力能進(jìn)步得如此神速，寫了60多個數(shù)字讓她記，2分鐘不到，她就能夠順背、倒背、抽背。而現(xiàn)在，報給她60-70個不同的名字和電話號碼，1個小時內(nèi)，她就能全部記住，可以任你隨便抽查。

　　“掌握了記憶方法后，生活變得很輕松，比如認(rèn)識新的朋友不用再記名字和電話號碼在手機(jī)上，直接就‘印’在腦子里了。”陳明蕊開玩笑說。

　　在記憶方法上，每個人都有不同的小竅門，但都逃不開“熟悉記陌生”、“抽象轉(zhuǎn)具象”這兩點(diǎn)。她說，“記憶力就是聯(lián)想力”，像背誦古文，首先需要把它們具體了，理解了其中的含義，才能更容易掌握。

小學(xué)生1分鐘倒背出100位

　　運(yùn)用有趣的方法記憶圓周率，不僅能讓枯燥的數(shù)學(xué)知識變得生動，還能鍛煉記憶力。廈門外國語附小的汪子凱同學(xué)，玩轉(zhuǎn)圓周率小數(shù)點(diǎn)后100位，順著背、倒著背，都駕輕就熟。

　　在記憶圓周率上，子凱采用了聯(lián)想法，把抽象數(shù)字變成了小故事，每10個數(shù)字有一個場景，而且環(huán)環(huán)相扣。比如，第31位到40位的“5028841971”，在他的設(shè)計下，呈現(xiàn)的是“武林（50）霸主和一個惡霸（28）在巴士（84）上打架，結(jié)果導(dǎo)致巴士撞倒藥酒（19），滾出許多奇異（71）果”。

　　目前，子凱順著背100位圓周率的最好成績是26秒，倒著背的最好成績是1分鐘出頭。

　　子凱喜歡圍棋，他希望通過學(xué)習(xí)記憶方法能讓自己在圍棋上有更深的造詣。“圍棋需要有較強(qiáng)的推算能力和記憶能力，單有推算能力而記憶能力跟不上的話，會導(dǎo)致步步出錯。”

　　正在上五年級的他，很會融會貫通，還經(jīng)常運(yùn)用構(gòu)圖法來背課文。“把文字在腦海里轉(zhuǎn)換成畫面，一層層描繪，一段段呈現(xiàn)，背誦課文就變得輕松多了。”他說。