1小時內(nèi)記住70個電話號碼
“運(yùn)用數(shù)字密碼法和羅馬宮殿記憶法,背誦圓周率,完全是小菜一碟。”昨天,在廈門一家教育機(jī)構(gòu),陳明蕊在2分鐘內(nèi)輕松背出了小數(shù)點(diǎn)后300位數(shù)字。
作為一名文科生,陳明蕊背誦歷史和政治知識很輕松。“以前,我記文字類的很在行,但記數(shù)字方面卻很差。”她說,為了改變這種狀況,便挑戰(zhàn)了無規(guī)律數(shù)字記憶和人名電話記憶,從而對數(shù)字變得異常敏感,背誦圓周率也成了小兒科的事情。
剛開始訓(xùn)練時,她記住了家附近所有的送餐電話。之后,有朋友不相信她的記憶力能進(jìn)步得如此神速,寫了60多個數(shù)字讓她記,2分鐘不到,她就能夠順背、倒背、抽背。而現(xiàn)在,報給她60-70個不同的名字和電話號碼,1個小時內(nèi),她就能全部記住,可以任你隨便抽查。
“掌握了記憶方法后,生活變得很輕松,比如認(rèn)識新的朋友不用再記名字和電話號碼在手機(jī)上,直接就‘印’在腦子里了。”陳明蕊開玩笑說。
在記憶方法上,每個人都有不同的小竅門,但都逃不開“熟悉記陌生”、“抽象轉(zhuǎn)具象”這兩點(diǎn)。她說,“記憶力就是聯(lián)想力”,像背誦古文,首先需要把它們具體了,理解了其中的含義,才能更容易掌握。
小學(xué)生1分鐘倒背出100位
運(yùn)用有趣的方法記憶圓周率,不僅能讓枯燥的數(shù)學(xué)知識變得生動,還能鍛煉記憶力。廈門外國語附小的汪子凱同學(xué),玩轉(zhuǎn)圓周率小數(shù)點(diǎn)后100位,順著背、倒著背,都駕輕就熟。
在記憶圓周率上,子凱采用了聯(lián)想法,把抽象數(shù)字變成了小故事,每10個數(shù)字有一個場景,而且環(huán)環(huán)相扣。比如,第31位到40位的“5028841971”,在他的設(shè)計下,呈現(xiàn)的是“武林(50)霸主和一個惡霸(28)在巴士(84)上打架,結(jié)果導(dǎo)致巴士撞倒藥酒(19),滾出許多奇異(71)果”。
目前,子凱順著背100位圓周率的最好成績是26秒,倒著背的最好成績是1分鐘出頭。
子凱喜歡圍棋,他希望通過學(xué)習(xí)記憶方法能讓自己在圍棋上有更深的造詣。“圍棋需要有較強(qiáng)的推算能力和記憶能力,單有推算能力而記憶能力跟不上的話,會導(dǎo)致步步出錯。”
正在上五年級的他,很會融會貫通,還經(jīng)常運(yùn)用構(gòu)圖法來背課文。“把文字在腦海里轉(zhuǎn)換成畫面,一層層描繪,一段段呈現(xiàn),背誦課文就變得輕松多了。”他說。



