跑步讓他工作更有耐力

　　人物 潘順安

　　職位 思明區(qū)法律援助中心工作人員

　　奔跑在思明區(qū)，美麗是看得見的風景，映入眼簾的是白鷺洲的三角梅、木棉花，環(huán)島路上的藍天白云。這是每一位在思明區(qū)奔跑者最直觀的感受。

　　從2007年開始，潘順安就開始在廈門思明這條最美麗的馬拉松賽道上奔跑。奔跑的同時，他見證了思明區(qū)的巨大變化。每一次奔跑，也讓他充滿力量，更加堅持不懈地做好工作。

　　跑步讓心態(tài)越來越好

　　從部隊復員到思明區(qū)后，潘順安的身體便逐漸發(fā)福。一開始參加跑步，潘順安的想法很簡單，就是為了鍛煉身體。他說這是最簡單的鍛煉方式，技術含量不高。

　　2007年，潘順安第一次參加馬拉松，從此就一發(fā)不可收拾地愛上跑步，十幾年間沒有哪一次落下。

　　平時，潘順安喜歡沿著體育中心的橡膠跑道繞圈跑。他說，跑步是孤獨的，更是枯燥無聊的，有時候想說停下來不跑了。但是一抬頭，許多跑者從身邊經(jīng)過，還有一些比自己年紀還大的跑者，就繼續(xù)堅持。

　　潘順安覺得，跑步讓他的心態(tài)越來越好。他說，“跑步的這些年，我的心肺、血壓、心率等檢查都很正常。”跑步也讓潘順安的工作狀態(tài)越來越好，更加充滿熱情。

　　跑步增強耐力和毅力

　　在潘順安看來，廈門國際馬拉松賽道是最美的跑道，沿線經(jīng)過的都是思明轄區(qū)最美麗的景點。生態(tài)優(yōu)美宜居，老舊片區(qū)舊貌換新顏，映入眼簾的都是美麗畫面，每次跑都猶如跑入美麗思明的畫卷中，能看到思明區(qū)的迅猛發(fā)展和巨大變化。

　　奔跑在思明，備受鼓舞的還有來自沿途市民和啦啦隊的加油吶喊助威。大約三年前，馬拉松當天氣溫較高，接近20℃，一路跑下來潘順安感覺不太舒服，跑到后面手腳都不靈活了，只能停下來走路。最后十公里，潘順安在加油聲中咬牙跑完全程。

　　潘順安說，每次參加馬拉松，一路上廈門市民熱情的加油聲給自己帶來了無窮的力量，讓他堅持跑完。

　　在加入思明區(qū)干部長跑隊后，潘順安結(jié)識了不少思明區(qū)各單位跑者同仁。大家在跑步的同時分享經(jīng)驗，交流工作，也促進了許多工作的開展。

　　潘順安平時在思明區(qū)法律援助中心從事法律援助和糾紛調(diào)解工作。他說，跑馬拉松增強了他的耐力和毅力，對他平時的工作產(chǎn)生了不小的影響。“工作中更需要發(fā)揮跑馬拉松時堅持不懈的精神。新的一年，我希望能持續(xù)奔跑，為幸福思明貢獻力量。”(記者吳宇豪 通訊員 夏思萱)