臺(tái)海網(wǎng)訊 據(jù)廈門商報(bào)報(bào)道(記者 謝禎 通訊員 立勤)明日下午3點(diǎn),閩南佛學(xué)院正覺(jué)法師將在位于集美的廈門京閩北海灣酒店二樓嘉庚廳,舉行主題為“清涼一夏,禪意相約”的禪心減壓公益講座。歡迎各方人士免費(fèi)參加講座。
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快。舒緩身心,修心養(yǎng)性,緩解壓力,調(diào)整身心處于良好狀態(tài)已成為當(dāng)今成功人士的迫切需求。禪,主張通過(guò)“思維修”和“靜慮”的方式,達(dá)到“定慧”的效果。追求虛靈寧?kù)o,把外在事物都摒棄掉,不受其影響。把神收回來(lái),使精神返觀自身。不失為在喧囂都市中,適當(dāng)舒緩身心,緩解壓力的科學(xué)良方。