




來源:國家衛(wèi)生健康委宣傳司





進(jìn)入金秋十月,天氣日漸轉(zhuǎn)涼,如何增強(qiáng)孩子身體抵抗力?專家建議,孩子秋天要“早臥早起”,睡眠時(shí)間可適當(dāng)延長,更有助于體內(nèi)正氣養(yǎng)蓄,促進(jìn)孩子生長發(fā)育。同時(shí),多喝水、多吃蔬菜,鼓勵(lì)孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持愉悅心情。 “抵抗力即中醫(yī)所講的正氣,要讓孩子處在‘正氣存內(nèi),邪不可干’的狀態(tài)。”廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師楊京華說,疲勞和睡眠時(shí)間不夠,易損傷孩子肺脾...
來源:國家衛(wèi)生健康委宣傳司
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9月29日是世界心臟日。飲食在維持心臟健康方面發(fā)揮著重要作用。合理的飲食習(xí)慣可以降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),并為心血管疾病患者的康復(fù)提供幫助。 飲食與心臟健康 科學(xué)研究表明,不良飲食習(xí)慣是導(dǎo)致心血管疾病的主要原因之一。高鹽、高脂、高糖和高膽固醇飲食,會(huì)增加心血...
9月28日是世界狂犬病日 狂犬病,可防,不可治 要做好預(yù)防 除了別被犬傷 還有很多需要注意 Q 除了貓、狗,還有哪些動(dòng)物傳播狂犬?。? A 所有哺乳動(dòng)物都有感染及傳播狂犬病的可能,但風(fēng)險(xiǎn)等級不同。 老鼠、兔子、牛、豬是狂犬病傳播低風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)...