有道是“天下功夫出少林”。一說(shuō)起中國(guó)功夫,很多人就會(huì)本能地想起少林寺。
一指禪、易筋經(jīng)、飛檐走壁……不知道有多少人曾幻想過(guò),自己能像武俠片中的高手一樣,修煉成一身這樣的少林功夫。

資料圖:秋日的嵩山少林寺。付文龍 攝
但應(yīng)該怎么修行?不少人就沒(méi)了頭緒。
少林寺近日推出的“少林功夫段品制”,或許能滿足你修煉少林功夫的夢(mèng)想。
世人皆知少林功夫博大精深。它伴隨著少林寺一千五百多年的歷史不斷豐富完善,由最初保衛(wèi)寺產(chǎn)的手段,逐漸發(fā)展成為技術(shù)完備、內(nèi)涵豐富的文化表現(xiàn)形式。

資料圖:1月7日,大雪覆蓋嵩山少林寺,宛如一幅古老畫(huà)卷。岳龍 攝
根據(jù)少林寺流傳下來(lái)的拳譜記載,歷代傳習(xí)的少林功夫套路有數(shù)百種之多,其中流傳有序的拳械代表有數(shù)十種,另有72項(xiàng)絕技及擒拿、格斗、卸骨、點(diǎn)穴、氣功等門(mén)類(lèi)獨(dú)特的功法。
國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目名錄顯示,少林寺目前流傳的少林功夫拳術(shù)、器械和對(duì)練等套路合計(jì)有255種。

電影《少林寺》截圖
這么多種類(lèi)的少林功夫,應(yīng)該如何學(xué)起?
少林寺組織了相關(guān)僧眾攜手河南大學(xué)專(zhuān)家學(xué)者深入研究,多次反復(fù)討論,推出了《少林功夫段品制》。
所謂段品制,就是段位與品階。少林功夫段品制分段位、品階和榮譽(yù)品階。晉段與晉品都有嚴(yán)格的理論和技術(shù)考評(píng)標(biāo)準(zhǔn),申請(qǐng)人考核成功后,由少林功夫段品制考評(píng)機(jī)構(gòu)頒發(fā)授予相對(duì)應(yīng)證書(shū)、徽章、腰帶與服裝。

少林功夫段品制三段腰帶及徽章。圖片來(lái)源:微信公眾號(hào)“少林功夫段品制”
具體來(lái)說(shuō),由低至高,段位分為一至九段,九段后可晉考品階,品階分為一至九品,每一品又細(xì)分為一階、二階和三階,共九段九品二十七階。
其中一至三品為初品階,稱(chēng)拳士;四至六品為中品階,稱(chēng)拳師;七至九品為高品階,分別稱(chēng)名師、大師和宗師。此外還另分榮譽(yù)品階,由低至高依次為榮譽(yù)七品、榮譽(yù)八品和榮譽(yù)九品。

資料圖:2019年8月,少林小子們擺出少林羅漢陣。中新社記者 王中舉 攝
在不少武俠小說(shuō)中,少林功夫都要從童子功練起。而“少林功夫段品制”中的一至九段就有點(diǎn)童子功的意思。
