計劃

　　從基礎(chǔ)做起 走好每一步

　　2017年中赫集團入主國安后，逐步完善球隊的青訓(xùn)體系，組建不同年齡段梯隊的同時也和學(xué)校達成合作，最大程度上保證小球員們的文化課學(xué)習(xí)不受影響。此番開啟的低年齡組的訓(xùn)練則不早于下午5點半開始，這也是考慮到他們的現(xiàn)實情況，畢竟目前一些小球員所在的學(xué)校已經(jīng)陸續(xù)開學(xué)復(fù)課，訓(xùn)練的計劃還是要根據(jù)上課的時間進行統(tǒng)籌安排。由于現(xiàn)在需要家長接送孩子們往返于家里和訓(xùn)練場，這樣貼心的安排也得到了家長們的認可。

　　足球是一個追求極限與突破的團體項目，必要的比賽是隊員不斷進步的途徑，如今無法進行比賽算不算是集訓(xùn)的一種遺憾呢？對此張辛昕表示：“的確，比賽對于大家的提升有著重要的作用，但對于我們這些低年齡段的梯隊來說，他們要學(xué)習(xí)的東西還很多，比如基本功，比如戰(zhàn)術(shù)意識等等。我們不急于安排各種比賽，因為能站在訓(xùn)練場上對于我們來說，已經(jīng)是邁出堅實的一步了。”

　　此外，很多小球員都處在發(fā)育階段，加之幾個月沒有系統(tǒng)地訓(xùn)練，體能和心理層面都沒達到比賽的標準，盲目地拉開踢比賽，可能還會有其他的隱患出現(xiàn)。張辛昕舉了個例子：“有個U12梯隊的小球員比春節(jié)前訓(xùn)練時長高了不少，體型也壯了不少，孩子身高體重的增長會影響他們的速度、爆發(fā)力等，所以這個階段要從最基礎(chǔ)的做起，踏踏實實走好每一步。”