
臺(tái)海網(wǎng)(微博)8月18日訊(海峽導(dǎo)報(bào)記者 魏文/文 梁張磊/圖)新學(xué)期即將來臨,又一撥莘莘學(xué)生即將踏入大學(xué)的校門。大學(xué)生活得如何,直接影響著大學(xué)生未來生涯的發(fā)展。每年總有一些大學(xué)生因?yàn)榉N種原因,不僅無法開心順利度過四年大學(xué)時(shí)光甚至無法順利畢業(yè),個(gè)別還走了極端。
如何利用開學(xué)前的這段時(shí)間,為未來大學(xué)四年生活做好充分準(zhǔn)備?廈門集美大學(xué)心理咨詢中心副主任林贊歌老師提醒說,良好的開端是成功的一半,大學(xué)新生要融入大學(xué)新生活,需要過好“七關(guān)”。
第一關(guān) 過好“三觀”
這“三觀”是大學(xué)生活的總開關(guān)。大學(xué)階段是大學(xué)生人生觀、價(jià)值觀、愛情觀“三觀”最后形成的一道閥門,是大學(xué)生確立正確“三觀”的關(guān)鍵期。國家主席習(xí)近平在去年五四青年節(jié)期間與北大學(xué)子們交流時(shí)談到,“青年的價(jià)值取向決定了未來整個(gè)社會(huì)的價(jià)值取向,而青年又處在價(jià)值觀形成和確立的時(shí)期,抓好這一時(shí)期的價(jià)值觀養(yǎng)成十分重要。這就像穿衣服扣扣子一樣,如果第一??圩涌坼e(cuò)了,剩余的扣子都會(huì)扣錯(cuò)。人生的扣子從一開始就要扣好?!?
因此,大學(xué)新生的人生觀、價(jià)值觀、愛情觀的形成將影響著他們未來的人生目標(biāo)、價(jià)值取向、幸福生活。大學(xué)新生在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中要學(xué)會(huì)責(zé)任與擔(dān)當(dāng),講奉獻(xiàn)。
第二關(guān) 過好適應(yīng)關(guān)
大一新生普遍都是帶著新鮮、好奇的心理并懷著夢(mèng)想與憧憬來到大學(xué),但大學(xué)與中學(xué)是不同的,只有了解差別,才可以更好適應(yīng)大學(xué)。林贊歌老師說,大一新生進(jìn)入大學(xué)后需要過好適應(yīng)關(guān),如角色適應(yīng)、生活適應(yīng)、人際適應(yīng)、學(xué)業(yè)適應(yīng)、心理適應(yīng)等。
大學(xué)新生要了解大學(xué)與中學(xué)的區(qū)別,做好各種心理準(zhǔn)備和獨(dú)立生活的磨練,并要逐漸適應(yīng)和融入大學(xué)的生活。大學(xué)的生活講究獨(dú)立性,都要自己為自己做主和合理安排,需要靠自己獨(dú)立開展,獨(dú)立為自己安排好大學(xué)生活的方方面面,如飲食、睡眠、洗衣等,適應(yīng)大學(xué)生活的節(jié)奏。
當(dāng)然,大學(xué)生在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)過程中還需要不斷調(diào)整心理狀態(tài),適應(yīng)各種變化。
