學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：不要再做難題

　　劉衛(wèi)平說(shuō)，這時(shí)的復(fù)習(xí)首先要回歸書本，把書翻一翻。特別是知識(shí)薄弱環(huán)節(jié)以及書本中的例題。這些例題包含了最典型的內(nèi)容和解題思路。

　　其次，要關(guān)注相對(duì)經(jīng)典的試卷（近年各地高考題）、自己丟分的題型以及自己易錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)。不要再做所謂的難題。一般層次的同學(xué)爭(zhēng)取不出差錯(cuò)、少出差錯(cuò)，瞄準(zhǔn)做好80%的題即可。

　　倘若遇上真的看不進(jìn)書、也讀不進(jìn)題時(shí)，那么不如練練字。練字范圍可以是那些要求背誦的古詩(shī)詞等，還可以寫寫理科公式。通過(guò)練寫字的方式來(lái)練心境。況且，規(guī)范的書寫能讓閱卷老師賞心悅目，是爭(zhēng)取印象分的重要因素。

　　家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候就不要過(guò)多詢問(wèn)孩子課業(yè)方面的問(wèn)題，悉心陪伴孩子就好。

學(xué)子傳經(jīng) 考前幾天不必再做新題

　　諶澤昊的體會(huì)是，最后10天，心態(tài)比知識(shí)來(lái)得重要。良好的心態(tài)，是全力沖刺、正常發(fā)揮的保證。

靜下心來(lái)比做題重要

　　對(duì)于知識(shí)系統(tǒng)來(lái)說(shuō)，這10天縱使每天24小時(shí)挑燈夜戰(zhàn)連軸轉(zhuǎn)，把時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上，掌握的東西也是有限的。這個(gè)時(shí)候，讓心靜下來(lái)，也就是說(shuō)保持一份平常心,對(duì)自己已經(jīng)掌握的知識(shí)做一做梳理，對(duì)每個(gè)學(xué)科進(jìn)行重新把握，會(huì)比盲目去做再多習(xí)題都來(lái)得重要。

　　在梳理知識(shí)框架的基礎(chǔ)上，這些天對(duì)一些該記該背的內(nèi)容要重新背一遍。比如語(yǔ)文要求默寫的篇目，政治大的知識(shí)點(diǎn)。

　　一些同學(xué)這時(shí)候什么都讀不進(jìn)去了，可能是因?yàn)橐恢痹诳紤]結(jié)果，但結(jié)果是未知的，對(duì)于未知的東西往往會(huì)越想越恐懼。再加上期望與定位又存在差距，焦慮情緒也就產(chǎn)生了。因此，有必要明確自己的定位，定位清晰了，焦慮情緒也會(huì)得到緩解。

　　一些過(guò)于追求完美的好學(xué)生也會(huì)出現(xiàn)焦慮，這是因?yàn)樗麄兎磻?yīng)過(guò)度。他們把自己的一點(diǎn)小缺陷當(dāng)成了天大的窟窿，產(chǎn)生了不良連瑣反應(yīng)，恐慌、害怕。害怕萬(wàn)一，萬(wàn)一碰到、萬(wàn)一不會(huì)……為了“萬(wàn)一”，他們想把所有的知識(shí)都翻一遍，事實(shí)上是翻不完的。最好的做法是：盡力而為，相信自己！