飲料當(dāng)水喝，小心“中毒”！近日，外賣小哥阿明（化名）突然意識不清，話都講不出，被查出血糖飆升導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒。所幸經(jīng)過救治，他保住了性命。醫(yī)生追問病史發(fā)現(xiàn)，他平日里把飲料當(dāng)水喝。

阿明今年32歲。兩周前的一天，他突然精神萎靡，連基本的語言溝通都無法進(jìn)行。當(dāng)天傍晚，他被送進(jìn)福建醫(yī)科大學(xué)孟超肝膽醫(yī)院急診科。急診醫(yī)生迅速為他進(jìn)行生化檢查，發(fā)現(xiàn)葡萄糖指標(biāo)竟高達(dá)35.71mmol/L。隨后，阿明被收治入院。

該院內(nèi)分泌科的曹瑩副主任醫(yī)師接診后，察覺到問題的嚴(yán)重性。阿明意識不清，呼吸急促，并且他呼出的氣體中散發(fā)著明顯的爛蘋果味。這些癥狀高度提示糖尿病酮癥酸中毒的可能性。曹瑩一邊安排血?dú)夥治鰴z查，一邊迅速導(dǎo)尿采集尿液標(biāo)本送檢。檢查結(jié)果確診了阿明患有糖尿病酮癥酸中毒。

曹瑩介紹，糖尿病酮癥酸中毒是一種非常兇險(xiǎn)的疾病，嚴(yán)重的會引起脫水、喪失意識、多臟器功能衰竭?；颊呷绻麤]有得到及時(shí)治療，可能死亡。曹瑩帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)立即為阿明實(shí)施積極的補(bǔ)液和小劑量持續(xù)胰島素治療。

幸運(yùn)的是，經(jīng)過醫(yī)護(hù)人員全力救治，入院次日阿明有了明顯好轉(zhuǎn)，能夠正確回答問題。第三天，他完全恢復(fù)意識，生活也能自理。一周后，他順利出院。

年紀(jì)輕輕的阿明怎么會“中毒”呢？追問病史，曹瑩找到原因。原來，阿明平日不僅飲食沒規(guī)律，而且渴了就買各種飲料解渴，養(yǎng)成長期以飲料代水的習(xí)慣。

曹瑩介紹，市面上許多飲料含有大量糖分，攝入過多糖分會導(dǎo)致血糖快速升高。為了應(yīng)對血糖急劇升高，人體會分泌大量胰島素降糖。長此以往，肥胖、糖尿病等健康問題就會出現(xiàn)。當(dāng)胰島素逐漸處于“疲勞”狀態(tài)，最終無法有效降糖時(shí)，體內(nèi)血糖就會快速升高，最終導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒。

曹瑩透露，近年來該科收治的年輕糖尿病患者數(shù)量呈明顯上升趨勢?！吨袊悄虿》乐沃改希?024年版）》顯示，我國糖尿病患病率持續(xù)攀升。“如今，高糖、高熱量食物充斥著我們的餐桌，人們的運(yùn)動(dòng)量卻日益減少。在這種生活方式下，糖尿病等慢性病的年輕化問題愈發(fā)凸顯，已然成為一個(gè)不容忽視的社會健康隱患。”曹瑩建議，從35歲起，人們無論是否存在肥胖等糖尿病危險(xiǎn)因素，都應(yīng)主動(dòng)接受糖尿病篩查。此外，良好的生活方式是維持血糖穩(wěn)定的關(guān)鍵。除了低鹽、低脂飲食外，日常飲水還是以白開水作為首選。

對于糖尿病前期人群，曹瑩表示，合理的生活方式不僅能有效控制血糖，甚至可能實(shí)現(xiàn)病情逆轉(zhuǎn)。但這需要長期堅(jiān)持健康的生活方式，并定期接受血糖監(jiān)測，防止病情反復(fù)。（記者 陳丹 通訊員 林春梅）

來源：福州晚報(bào)