指導(dǎo)醫(yī)生

泉州市中醫(yī)院脾胃科副主任醫(yī)師 陳文炎

今年的夏天著實(shí)令市民們感受到炎炎的“熱情”，許多網(wǎng)友戲稱“我不動(dòng)，汗自動(dòng)”“連汗水都自動(dòng)化了”。越炎熱，越貪涼，冷熱交替間最考驗(yàn)的是人體機(jī)能。記者從泉州市中醫(yī)院了解到，夏天以來，不少市民的腸胃在冷熱之間切換不暢，有的劇痛、有的腹瀉，更有脾胃虛寒的小朋友發(fā)燒了一整夜。

孩子無預(yù)兆半夜發(fā)燒 家長想不通因何而起

“連著兩次毫無預(yù)兆地夜里發(fā)燒了，燒了一夜到第二天下午又好了，沒有其他癥狀，想了很久沒有想明白到底是為什么發(fā)燒。”劉女士告訴記者，兒子小皮今年5歲，因?yàn)槠⑽柑摵?，家里一直很注意他的飲食，冷飲、寒性水果極少給他吃。

因?yàn)槟嵌螘r(shí)間積食好了很多，家里人也很小心，所以不太可能是因?yàn)榉e食發(fā)燒，劉女士想不明白為什么會(huì)突然發(fā)燒。“那天夜里燒到38.8℃，第二天一早我就帶他去看醫(yī)生了，檢查了一下也沒查出原因。后來醫(yī)生問診，才知道可能是那天下午和小區(qū)里的小朋友瘋玩，出了一身熱汗后，有一個(gè)奶奶拿來一大盒冰西瓜分享，他就坐在那吃了好幾塊。”劉女士說，平時(shí)幾乎不讓孩子吃西瓜，那天熱了一頭汗，老人家又很熱情就沒再掃興，沒想到當(dāng)晚便發(fā)燒了。劉女士回憶，之前一次發(fā)燒也有類似情節(jié)：瘋玩之后馬上吃冰的。

不只是小朋友，25歲的小楊因?yàn)橐估镓潧?，和朋友們夜游時(shí)冰飲料、四果湯、冰西瓜吃了一肚子，當(dāng)天晚上就腹瀉了兩次并伴有劇烈腹痛，簡單吃點(diǎn)藥熬到了第二天一早，醫(yī)生一看也是貪涼引起的邪寒侵體。

入夏以來十幾起 脾胃虛寒者不宜貪涼

“這在門診中不是個(gè)例，夏天比較常見，就是貪涼引起的中陽內(nèi)傷。”泉州市中醫(yī)院脾胃科副主任陳文炎介紹，今年夏天以來接診的相關(guān)病例有十幾起了，大多數(shù)是本身脾胃虛寒、肺氣虛的市民錯(cuò)誤 “降暑”引起的。陳文炎表示，大人一吃涼的就拉肚子、腹痛，小孩易積食、舌苔厚膩等都是脾胃虛寒的表現(xiàn)，肺氣虛則表現(xiàn)為容易感冒、咳嗽，這類人都不宜以飲食寒涼食物的方式降暑，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)之后。

“劇烈運(yùn)動(dòng)之后，汗流很多，中醫(yī)說氣隨津脫，汗就是津液，傷津后易氣虛，本身就虛，再氣虛就更加損傷正氣。‘形寒、寒飲，則傷肺’，身體不能趕邪，就會(huì)感冒、發(fā)燒。”陳文炎介紹，夏天防暑一定不能忽冷忽熱，流汗后要在常溫下平復(fù)一段時(shí)間再吹空調(diào)、風(fēng)扇。脾胃虛寒的市民綠豆湯、涼茶、西瓜一定要少吃或者不吃，脾胃功能比較好的市民也要注意量，盡量不吃冰的。(融媒體記者 陳玲紅 通訊員 陳瑋銘)

來源：東南早報(bào)