文/周?chē)?guó)平

海藍(lán)博士發(fā)微信，囑我為她的處女作寫(xiě)一些文字。看見(jiàn)“處女作”三個(gè)字，我心中驚訝，同時(shí)有一種感動(dòng)。據(jù)我所知，在暢銷(xiāo)圖書(shū)中，心理咨詢類(lèi)占了很大的比例。海藍(lán)博士在國(guó)內(nèi)心理咨詢界久負(fù)盛名，何以如此沉得住氣，直到今天才寫(xiě)第一本書(shū)？從中我能感覺(jué)到一種淡定，一種認(rèn)真，一種對(duì)寫(xiě)作的敬畏。在醫(yī)學(xué)和身心健康領(lǐng)域從事研究及臨床實(shí)踐達(dá) 35年之久，積半生之經(jīng)驗(yàn)和心得寫(xiě)一本書(shū)，真正稱(chēng)得上是厚積薄發(fā)了。

在海藍(lán)博士的經(jīng)歷中，有一個(gè)情節(jié)也令我既驚訝又感動(dòng)。她的本行是眼科醫(yī)學(xué)，先后師從國(guó)內(nèi)外該學(xué)科的權(quán)威，獲得了博士學(xué)位，又做了博士后，然而，年屆 38歲之時(shí)，她突然決定從零開(kāi)始，改行學(xué)習(xí)心理學(xué)。這不禁使我想起史懷澤博士，也是在擁有了哲學(xué)和神學(xué)博士學(xué)位之后突然改行，用 8年時(shí)間獲得醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，此時(shí)年齡也是38歲，從此開(kāi)始了為信仰在非洲行醫(yī)的畢生事業(yè)。一個(gè)是從神學(xué)轉(zhuǎn)入醫(yī)學(xué)，一個(gè)是從醫(yī)學(xué)轉(zhuǎn)入心理學(xué)，共同點(diǎn)是他們都聽(tīng)從了內(nèi)心的聲音，用海藍(lán)博士的話說(shuō)，就是人要做自己由心而發(fā)的事。

當(dāng)然，人到中年，做出了改變一生志業(yè)方向的決定，絕不會(huì)是出于一時(shí)的心血來(lái)潮，所謂“突然”，只是貌似如此罷了。真正的原因是海藍(lán)博士太喜歡心理學(xué)了，即使在從醫(yī)期間，她也把空閑時(shí)間都用在了研讀相關(guān)書(shū)籍上。我相信，在這個(gè)世界上，每個(gè)人都有一個(gè)最適合自己稟賦和性情的位置，問(wèn)題只在于你能否找到它。海藍(lán)博士找到了她最合宜的位置，她自己說(shuō)，進(jìn)入心理學(xué)領(lǐng)域之后，她有如魚(yú)得水之感。如魚(yú)得水之感——這是一個(gè)準(zhǔn)確的描述，倘若在某個(gè)位置上，你感到輕松、自由、快樂(lè)、安心，這個(gè)位置就一定是屬于你的。你的志業(yè)在斯，你的幸福也在斯，而事實(shí)上，人生幸福的一個(gè)主要方面就是做自己真正喜歡做的事。

這本書(shū)的主題是幸福，而由海藍(lán)博士來(lái)談?wù)撨@個(gè)話題是非常合適的。這不僅是因?yàn)?，作為心理咨詢師，幫助受眾走出心理誤區(qū)，解開(kāi)心理癥結(jié)，開(kāi)發(fā)心理能量，其終極目標(biāo)正是幸福，而且是因?yàn)椋约菏且粋€(gè)在正確的方向上尋求和體驗(yàn)幸福的人。這后一個(gè)方面很重要，因?yàn)樾睦碜稍儾皇且婚T(mén)純粹的技術(shù)，它本質(zhì)上是一種精神交流，而人格的力量能夠?yàn)榻涣鳡I(yíng)造最好的氛圍，達(dá)成最佳的效果。

圍繞幸福主題，這本書(shū)涉及諸多人生問(wèn)題，包括事業(yè)選擇和自我實(shí)現(xiàn)、情感生活和人際關(guān)系、苦難和逆境等，我讀了很有共鳴。其實(shí)，心理學(xué)和哲學(xué)是不可分的，因?yàn)樾睦斫】档母驹谟谌松X(jué)悟，而許多心理疾患的癥結(jié)就在于想不開(kāi)、放不下。幸福是一種能力，這種能力要靠人生覺(jué)悟來(lái)開(kāi)發(fā)。然而，如果心理咨詢只是在給受眾上哲學(xué)課，其效果便堪憂。心理咨詢師的本事在于把宏大的哲學(xué)敘事細(xì)化為精彩的心理學(xué)劇本，在每一具體情境中察知心結(jié)的成因和解開(kāi)的方法，這本書(shū)中舉的許多案例便是例證。所以，世上不能只有哲學(xué)家，還必須有海藍(lán)博士。

周?chē)?guó)平

（當(dāng)代著名哲學(xué)家、學(xué)者、作家）

平封（不帶腰封）