【現(xiàn)象3】

　　突然“生活無法自理” 事事依賴父母

　　有些家長發(fā)現(xiàn)，這個假期孩子突然變得“生活無法自理”了，大小事都要依賴父母。

　　家長陳先生說，有一天，他女兒上網(wǎng)課鬧鐘響了沒聽見，睡過頭了，還埋怨他:“為什么沒叫醒我？”“這不是你自己應該做的事嗎？怎么還要爸爸媽媽當你的‘小秘書’呢？”陳先生說了幾句，沒想到女兒脾氣上來了，把自己關(guān)在屋里，也不出來吃飯。

　　【支招】

　　家長先反思，引導孩子學會自我管理

　　故宮小學校長何雅琳認為，孩子出現(xiàn)拖拉、依賴、自律不足等狀況，與家長平時的教育有關(guān)，家長首先要反思自己的教育方法。在孩子成長的不同階段，家長會遇到各種新情況，怎么去解決，這是需要學習的。家長改變了，孩子也會跟著改變。

　　何雅琳說，學校一直提倡開家庭會議。全家人坐到一起，把近期遇到的沖突、問題擺出來，大家敞開聊，用理性、平等的方式對話，才能聽見孩子真實的心聲，明白孩子行為背后的原因。

　　“孩子是需要教的。”何雅琳說，孩子遇到問題，讓他自己解決，若解決不了，這時，家長可以問:“你需要我的幫助嗎？我應該怎么幫你？”而不是冷眼旁觀:“你怎么連這個事情都做不好！”

　　何雅琳說，家長要做的，是教給孩子方法、策略，跟孩子一起商討，通過思維引導，給孩子指出一條解決問題的路徑。也可以帶著孩子一起做，通過訓練，讓孩子養(yǎng)成習慣，學會自我管理、自主學習。（記者 郭文娟）

　　【鏈接】

　　十大舉措 提升心理健康教育質(zhì)量

　　針對這幾個案例，市教科院教科室主任、市未成年人心理健康輔導站負責人高思剛認為，親密的親子關(guān)系是預防和化解家庭矛盾的關(guān)鍵，關(guān)注孩子的身心健康是家長給孩子的最好禮物。建議廣大中小學生和家長在親子溝通過程中，多一些換位思考，多站在對方的角度看問題；多一些溝通協(xié)商，減少可能產(chǎn)生的誤會；多一些體諒關(guān)愛，盡量減少矛盾沖突。

　　據(jù)了解，我市已經(jīng)啟動中小學心理健康教育質(zhì)量提升行動，提出十項工作舉措。其中要做的一件大事，就是今年將推動開通24小時學生心理援助公益熱線，并組建市級學生心理輔導和危機干預專家隊伍，分級分類開展心理輔導和心理危機干預。

　　疫情期間，市教育局已及時啟動教育系統(tǒng)心理援助熱線和網(wǎng)絡(luò)心理輔導，為廣大師生、家長等提供專業(yè)的心理援助服務。