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周日來聽達(dá)人授馬拉松備戰(zhàn)攻略

m.dddjmc.com 來源: 臺海網(wǎng) 燕子 用手持設(shè)備訪問
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  臺海網(wǎng)(微博)12月18日訊 (海峽導(dǎo)報記者 沈彥舒 實習(xí)生 邱樂)廈馬一天天臨近啦,跑友們準(zhǔn)備好了嗎?馬拉松比賽前一周該怎樣吃東西,比賽時該怎么跑?如果你想在這關(guān)鍵的一周內(nèi)做到有效訓(xùn)練,保存實力,不妨來參加我們的室外分享會吧!

  這周日(12月21日)下午3點半,來體育中心的草坪上和我們邊曬太陽邊聊天吧,聽資深跑步達(dá)人、南靖土樓國際馬拉松賽事總監(jiān)易文德和大家分享馬拉松實戰(zhàn)策略、賽前的身心準(zhǔn)備和賽后恢復(fù),助力1月3日的馬拉松。報名方式:微信掃描二維碼,或直接搜索公眾賬號“fengpao-tuan”,發(fā)送“姓名+電話”報名。

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2018永泰半程馬拉松賽今起報名 將于3月18日開跑

臺海網(wǎng)1月20日訊 據(jù)福州日報報道,2018福建永泰半程馬拉松賽暨健康中國馬拉松系列賽將于3月18日在永泰正式開跑。記者昨日從永泰縣獲悉,本次半程馬拉松報名將于今日上午10時正式開啟。廣大馬拉松愛好者可通過官網(wǎng)http://chinarun.people.cn/yongtai/報名。 2018福建永泰半程馬拉松賽暨健康中國馬拉松系列賽設(shè)置半程馬拉松(21.0975公里)和健康跑(約5公里)兩個組別...

周日就回暖啦!白天最高溫將上升到17℃

臺海網(wǎng)1月13日訊(海峽導(dǎo)報記者 李學(xué)清)冷空氣頻頻發(fā)威,昨天清晨,廈門島內(nèi)東渡本站的最低氣溫只有6.1℃,創(chuàng)下2017年冬天以來的最低溫,島外北部高海拔山區(qū)甚至跌破0℃,其中同安軍營村最低氣溫達(dá)到了-1.6℃。   冷空氣的影響還沒結(jié)束,今天清晨最低氣溫進(jìn)一步下降,島內(nèi)只有5℃。1月12日8:40廈門氣象臺繼續(xù)發(fā)布霜凍藍(lán)色預(yù)警信號:受強(qiáng)冷空氣持續(xù)影響,12日夜間...

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