臺海網(wǎng)4月13日訊 據(jù)廈門日報報道，春暖花開，正是踏春好時節(jié)，許多市民喜歡采摘野菜嘗鮮。醫(yī)生提醒，不少野菜屬于光感性植物，吃后曬太陽會增加皮膚對光的吸收導致曬傷的風險加大，尤其是過敏性體質(zhì)的市民，甚至可能導致日光性皮炎。
像薺菜、香椿、馬齒莧、灰灰菜等野菜都是光感性植物。市中醫(yī)院皮膚美容科主任趙文杰介紹，每年廈門市中醫(yī)院皮膚美容科都會接診不少曬傷或過敏的市民，其中有一部分就是吃了這類野菜或蔬菜。
趙文杰介紹，一些含葉綠素高的蔬菜和野菜都屬于光感性植物。常見光感性食物有灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜等。除了這些蔬菜外，有些水果也屬于光感性的，比如無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。
這些蔬菜水果之所以能導致紫外線過敏患者患上日光性皮炎，是因為它們都含有同一種成分呋喃香豆素。呋喃香豆素是一種天然的光敏劑，該成分本身不會對皮膚造成傷害，但接觸到紫外線UVA、UVB的照射時，就會產(chǎn)生光敏反應，而普通人食用后易導致皮膚對日光更加敏感，進而導致皮膚被曬傷。
不過，市民也不用過于擔心，這種情況可以預防。
趙文杰建議，有過敏病史的人，盡量少吃光感性強的野菜。吃完野菜后盡量不在外活動，減少強光的照射，最好晚上食用野菜。
原文鏈接：http://news.xmnn.cn/xmnn/2018/04/13/100348109.shtml
原文標題：過敏性體質(zhì)市民慎吃“光感性”野菜 當心日光性皮炎
