臺(tái)海網(wǎng)3月23日訊 據(jù)廈門(mén)晚報(bào)報(bào)道，春暖花開(kāi)，又到踏青好時(shí)節(jié)。不過(guò)需要提醒的是，戶(hù)外游玩時(shí)要當(dāng)心，別把“麻煩”帶回家。

近日，市民趙小姐與朋友外出踏青賞花，在花叢中玩得不亦樂(lè)乎。兩個(gè)小時(shí)后，趙小姐開(kāi)始不停地打噴嚏，眼睛也感覺(jué)不舒服。晚上回到家，她脖子和臉頰開(kāi)始發(fā)熱，還冒出一些越抓越癢的紅疙瘩。她前往醫(yī)院就診，被診斷為花粉過(guò)敏。醫(yī)生介紹，春天的植物花粉隨風(fēng)傳播，極易被人吸進(jìn)呼吸道而導(dǎo)致過(guò)敏，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘等。因此，過(guò)敏體質(zhì)者外出游玩，應(yīng)有意識(shí)地避開(kāi)花粉，不要躺在草地上睡覺(jué)，不要湊近花朵吸嗅花香。一旦發(fā)生花粉過(guò)敏，要及時(shí)到醫(yī)院就診。

外出游玩時(shí)，還有不少人喜歡順帶挖些野菜回家吃。有一天，市民孫女士將外出游玩時(shí)挖的薺菜切碎后拌餡包餃子，吃完餃子不久，她就感覺(jué)臉上刺癢，不一會(huì)兒臉部還微腫起來(lái)。經(jīng)檢查，“元兇”就是挖回來(lái)的薺菜。醫(yī)生介紹，野菜雖然具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，但薺菜、馬齒莧、蘿卜纓等都含有光敏性物質(zhì)，會(huì)增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的敏感性，從而引發(fā)春季皮炎等過(guò)敏病癥。因此吃了光敏性野菜后，一定要注意防曬。

 醫(yī)生提醒，多數(shù)野菜性寒味苦能敗火，但多吃會(huì)傷及脾胃。因此，不管是什么野菜，嘗嘗鮮就可以了，不要長(zhǎng)期和大量食用，尤其不要食用路邊遭受汽車(chē)尾氣等重金屬污染的野菜。食用前，野菜要先在清水中浸泡半個(gè)小時(shí)以上，或者在開(kāi)水中焯一下，盡可能地去除其中的毒素，以確保食用安全。

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原文標(biāo)題：踏青賞花吃野菜 別把“麻煩”帶回家