廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院風(fēng)濕免疫科副主任醫(yī)師黃珊說(shuō),對(duì)于痛風(fēng)人群來(lái)說(shuō),螃蟹屬于限制性食物,并非完全不能食用,在痛風(fēng)緩解期可以少量食用蟹肉。蟹膏中嘌呤含量高,最好不吃。
黃珊提醒,患有痛風(fēng)的人一定要忌口,盡量避免食用海鮮時(shí)大量飲用啤酒。黃珊建議,痛風(fēng)患者平日應(yīng)該平衡飲食,多吃蔬菜、多喝水,出現(xiàn)癥狀后要及時(shí)就醫(yī)。
【鏈接】每個(gè)部位都有功效 可以助體虛者恢復(fù)
廈門(mén)市中醫(yī)院風(fēng)濕腎病科彭海聰主治醫(yī)師說(shuō),中醫(yī)藥書(shū)籍中記載了很多吃螃蟹的好處。螃蟹性咸、寒,其功效包括養(yǎng)筋益氣、理胃消食,散諸熱,通經(jīng)絡(luò),解結(jié)散血。螃蟹身上每個(gè)部位都有功效,全蟹可治胸中邪氣,郁結(jié)瘀血,筋骨傷折;煮酒食之治產(chǎn)后肚腹痛,蟹殼可治漆瘡。閩南地區(qū),對(duì)于胃口差、消化不良的孩童,常用螃蟹和神曲煮湯,經(jīng)常都能收到很好療效;另外對(duì)于體虛的人,常予蟹肉和生姜煮線面湯,可較快恢復(fù)體力。
忌與寒涼之物同食 隔夜的熟蟹不要吃
彭海聰說(shuō),螃蟹雖好,但還是有些食用注意事項(xiàng)。比如螃蟹忌與涼性水果同食,像老百姓經(jīng)常講的“柿子與螃蟹相克”的說(shuō)法,是有其根據(jù)的,因?yàn)閮烧叨紝儆?ldquo;寒性”。正常人食用了也有可能出現(xiàn)腹瀉癥狀,還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。螃蟹與冰啤酒同食,也很容易出現(xiàn)腹痛腹瀉的癥狀。不能吃隔夜的熟蟹。吃蟹時(shí)可多放些姜,還可以喝點(diǎn)黃酒,可驅(qū)除其寒性。
五類人食用螃蟹 會(huì)引發(fā)相關(guān)疾病
五類人群不適合食用螃蟹或盡量少食。彭海聰說(shuō),第一類是痛風(fēng)和高尿酸血癥者,螃蟹屬于嘌呤含量較高的食品,多食可使痛風(fēng)急性發(fā)作,血尿酸居高不下。第二類是腎功能不好、心功能不全的人,人體的代謝物主要來(lái)源于蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)攝入越多對(duì)于腎臟的負(fù)擔(dān)就越大。第三類是過(guò)敏體質(zhì)的人,蟹蛋白通過(guò)通透性增高的腸壁進(jìn)入肌體而發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),產(chǎn)生大量組織胺等,引起胃腸不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。第四類是患有濕疹、癬病、瘡毒等皮膚疾病的人,因?yàn)槌孕房墒共∏閻夯?。第五類是血脂過(guò)高、心腦血管病高危人群,虛寒體質(zhì)的人如果食用蟹過(guò)多,很可能加重虛寒,會(huì)出現(xiàn)脾胃不調(diào)、畏寒畏風(fēng)、畏寒喜熱,或體溫偏低等癥狀。
