【心不安】

　　性格內(nèi)向的他愛(ài)上聊天，手機(jī)壞了吃不下睡不著

　　家住泉州的老林今年66歲，兩個(gè)孩子都事業(yè)有成，大兒子在北美定居，小兒子在上海。老伴去上海幫小兒子照看寶寶后，老林獨(dú)自在家，因?yàn)樗容^內(nèi)向，不大愛(ài)跟人打交道，兒子就給他買了智能手機(jī)，家里安裝了無(wú)線網(wǎng)絡(luò)，方便聯(lián)系。

　　老林覺(jué)得，用微信溝通太方便了，尤其是對(duì)他這樣的老人，眼睛不好使，文化程度又不高，打字費(fèi)勁，和家人、朋友溝通直接用語(yǔ)音，視頻聊天功能也常用。他最喜歡和大兒子視頻聊天，可以面對(duì)面說(shuō)話，還省了國(guó)際長(zhǎng)途電話費(fèi)。有一次，他生病住院，就是通過(guò)微信和家人、親友們聊天，度過(guò)了那段難熬的日子。

　　老林的微信加了不少親戚朋友和鄰居，還加入了各種群，有什么事在群里說(shuō)一聲，大家都知道了，不必挨個(gè)打電話。群里的人有事沒(méi)事發(fā)個(gè)紅包，大家搶，也讓他樂(lè)此不疲。按老林的性格，很少能跟別人聊得起來(lái)，但在微信上，他就像變了個(gè)人，整天找這個(gè)聊，找那個(gè)聊，覺(jué)得很開心。

　　不過(guò)，由于時(shí)差，老林和大兒子聊天基本都是在夜里。以前老林晚上都是不到10點(diǎn)就睡了，現(xiàn)在每天都要熬到深夜甚至凌晨，還經(jīng)常失眠。前不久，老林的手機(jī)壞了，一整天都煩躁不安，吃不下、睡不安，催著小兒子給他買新的。“錢包丟了沒(méi)事，手機(jī)一天都離不開。”他說(shuō)。

　　【專家觀點(diǎn)】

　　老人若過(guò)度依賴手機(jī)

　　子女更要常回家看看

　　“對(duì)于兒童手機(jī)成癮，家長(zhǎng)們往往會(huì)想盡辦法限制、干預(yù)，但老人上癮了，做子女的常常束手無(wú)策。其實(shí)，子女也不妨做好老人的‘網(wǎng)管’，嚴(yán)格限制他們使用手機(jī)的時(shí)間，耐心解釋危害性。”仙岳醫(yī)院副院長(zhǎng)陳進(jìn)東說(shuō)，門診曾接到過(guò)不少“手機(jī)依賴癥”老人的咨詢，大多是子女在外的空巢老人或是隨子女進(jìn)城的老人，他們生活比較孤單，學(xué)會(huì)手機(jī)上網(wǎng)后，更容易沉迷于看視頻、聊微信等。

　　陳進(jìn)東說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)的精彩讓老年人容易深陷其中難以自拔，究其原因，主要在于這些老人的現(xiàn)實(shí)社交渠道不暢通，要么身邊沒(méi)有子女，要么子女工作忙，很孤單。

　　針對(duì)“手機(jī)依賴癥”的老人，他建議，子女應(yīng)當(dāng)?；丶铱纯?，“手機(jī)再好，視頻聊天再逼真，也比不上家人在身邊的陪伴”。他也提醒老人們，享受手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的娛樂(lè)、便利時(shí)，千萬(wàn)不要沉迷其中，應(yīng)安排更多時(shí)間走出去，到社區(qū)活動(dòng)室，跟其他老人一起打牌、下棋、泡茶聊天或讀書看報(bào)，培養(yǎng)更多興趣愛(ài)好。

　　此外，網(wǎng)上有不少詐騙、謠言等負(fù)面內(nèi)容，子女也應(yīng)積極引導(dǎo)，讓老人正確認(rèn)識(shí)，不可偏聽(tīng)偏信。