失眠是許多人不能言說(shuō)的痛苦，在每個(gè)夜晚失眠悄悄地找上他們，強(qiáng)逼著已經(jīng)疲乏了一天的身體繼續(xù)工作，直接致使白日出現(xiàn)精力萎頓的情況，讓人在工作學(xué)習(xí)中飽嘗力不從心的痛苦。
根據(jù)中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)等單位聯(lián)合調(diào)研出爐的“中國(guó)睡眠指數(shù)”顯示，31.2%的中國(guó)人存在嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題。許多疾病更是伴著失眠應(yīng)運(yùn)而生——睡覺(jué)質(zhì)量欠佳，常常會(huì)讓人覺(jué)得焦慮不安，而且失眠還會(huì)進(jìn)一步致使人體的免疫力急劇下降，因而讓許多疾病趁機(jī)找上了失眠人群。健忘、抑郁甚至心臟病等等，都是失眠可能導(dǎo)致的疾病。
失眠是一種睡眠障礙
昨天早上，導(dǎo)報(bào)記者來(lái)到位于文灶的九龍醫(yī)院失眠專科門診，已經(jīng)有10多位患者在候診室等候了。“失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，許多人有足夠的睡眠機(jī)會(huì)仍發(fā)生睡眠困難，白天出現(xiàn)疲憊、乏力、注意力不集中等一系列癥狀。”九龍醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家、精神科教授富綏芳表示，在失眠人群中有53%的失眠患者癥狀持續(xù)時(shí)間大于1年，一旦出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠就應(yīng)該給予足夠的重視。失眠在早期或癥狀輕微時(shí)治療效果更好，所需的時(shí)間也更短，患者應(yīng)該盡早前往專業(yè)的失眠專科進(jìn)行系統(tǒng)化治療。
