防路怒
自我克制 避開沖突
駕駛?cè)碎_車時,精神處于高度緊張狀態(tài),無論是心理上,還是生理上都會有所不適。其中,部分適應(yīng)力較弱的人可能會出現(xiàn)情緒波動,一旦遇到交通突發(fā)情況,便極易情緒失控,被稱為“路怒癥”。夏季氣溫升高,燥熱的環(huán)境會使人們的脾氣暴躁,加劇了“路怒癥”的發(fā)生。
交警支招
1.駕駛?cè)藨?yīng)自我約束,文明駕駛;盡量少鳴笛,減少噪音。
2.合理安排出行時間和路線,避免因堵車而增加心理負擔(dān)。
3.在情緒不好時,盡量不要開車。若出行距離不太遠,建議騎自行車或步行,避免壞情緒被擴大。
4.遇上“路怒癥”駕駛?cè)?,?yīng)保持鎮(zhèn)靜,避開沖突,避免不必要的矛盾。

夏季氣溫高,駕駛?cè)艘追В瑧?yīng)適時休息,避免疲勞駕駛。