游客在“創(chuàng)聚冰雪”陜西國際體育之窗國際標(biāo)準(zhǔn)真冰場滑冰（1月21日攝）。
正值雪季，從黃土高原到秦巴山區(qū)，越來越多的愛好者走進(jìn)滑雪場、滑冰場，享受冰雪運動的樂趣。近年來，陜西深度挖掘冰雪特色文旅資源，不斷完善冰雪產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，持續(xù)豐富冰雪文旅產(chǎn)品供給，推動“冷資源”變?yōu)?ldquo;熱經(jīng)濟”，釋放冰雪經(jīng)濟動能，激發(fā)冬季文旅消費活力。
新華社記者 鄒競一 攝
習(xí)近平總書記高度重視冰雪運動的普及和發(fā)展，多次作出重要論述，強調(diào)把群眾冰雪運動熱情保持下去。 （來源：中國新聞網(wǎng)）
距離第十四屆全國冬季運動會開幕還有不到一個月時間，“十四冬”舉辦地內(nèi)蒙古以周全準(zhǔn)備回應(yīng)熱切期盼。一次次以正賽標(biāo)準(zhǔn)開展的全要素、全流程、滿負(fù)荷測試演練，為賽事的順利舉行提供堅實保障。 為支持家鄉(xiāng)舉辦體育盛會，呼倫貝爾學(xué)院近千名大學(xué)生加入到志愿服務(wù)隊伍之中。這些...
這個冬天，越來越多的人走上賽道，享受冰雪運動帶來的樂趣。習(xí)近平總書記高度重視我國冰雪運動發(fā)展，多次作出重要論述和重大部署。 （來源：中國新聞網(wǎng)）
△北京大學(xué)第三醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科主任 王健全 第一，要有比較科學(xué)、完善的裝備。冰雪運動在寒冷的地方進(jìn)行，所以衣服要輕薄、隔熱，能夠抵御嚴(yán)寒。 第二，不太懂冰雪運動的人要請專業(yè)的教練來教授，掌握正確的姿勢、平衡和轉(zhuǎn)彎技巧，可以減少摔倒和受傷的可能性。 第三，一開始進(jìn)行冰雪運動時，先選低難度的賽道，或者低難度的雪道來滑動。 第四，冰雪運動在寒冷的環(huán)境里...
這個冬天，冰雪旅游成了“現(xiàn)象級網(wǎng)紅”，越來越多的群眾參與到冰雪運動中。專家提示，科學(xué)運動，謹(jǐn)防運動損傷。 “進(jìn)行冰雪運動而導(dǎo)致的運動損傷中，扭挫傷、擦傷和骨折最常見。”江蘇省人民醫(yī)院骨科副主任方加虎說，摔倒時手撐地可能會導(dǎo)致手腕、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等損傷；下肢在滑雪過程中受力較大，一旦發(fā)生意外，踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)易受損傷；如果與人相撞，或意外摔...
