昨天,世界衛(wèi)生組織(WHO)旗下的國際癌癥研究機(jī)構(gòu),在發(fā)布的最新報(bào)告中,將培根、火腿、香腸等加工肉制品列為致癌物,因有“充分證據(jù)”表明其可能導(dǎo)致腸癌。報(bào)告稱,每天食用50克的加工肉制品會使患結(jié)腸直腸癌的概率增加18%。此外,牛肉、羊肉、豬肉等紅肉,也有致癌可能。
不過,大家也不要太緊張,相關(guān)報(bào)告負(fù)責(zé)人接受央視采訪時(shí)表示,加工肉雖有致癌性,但并不代表吃了就會得癌癥。
昨天,現(xiàn)代快報(bào)記者采訪了多位食品、腫瘤領(lǐng)域的專家,他們一致認(rèn)為,少吃加工肉制品會減少癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
世衛(wèi)報(bào)告
加工肉制品被指致癌,吃得越多風(fēng)險(xiǎn)越大
國際癌癥研究機(jī)構(gòu)將物質(zhì)致癌程度分為5級,依次為:致癌、致癌可能性較高、可能致癌、致癌度不確定和可能不致癌。
就在北京時(shí)間昨天19點(diǎn)47分,世界衛(wèi)生組織的官方微博發(fā)布:世衛(wèi)組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)對食用紅肉和加工肉制品的致癌性進(jìn)行了評價(jià),加工肉制品被列為“致癌”一類,紅肉為“可能致癌”。
世衛(wèi)報(bào)告稱,每天食用50克的加工肉制品會使患結(jié)腸直腸癌的概率增加18%。
世衛(wèi)組織官微進(jìn)一步解釋:加工肉制品指的是通過鹽腌、腌漬、發(fā)酵、煙熏或其他方式處理過的肉類,比如熱狗、火腿、香腸、培根和牛肉干等。
按照路透社的說法,這意味著加工肉制品被這一機(jī)構(gòu)列為與煙草、石棉等同一類的致癌物。但報(bào)告沒有就它們的致癌風(fēng)險(xiǎn)等級進(jìn)行比較。
國際癌癥研究機(jī)構(gòu)官員庫爾特·斯特雷夫在一份聲明中說:“對個(gè)人而言,食用加工肉制品而得結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)依然較小,但這種風(fēng)險(xiǎn)會隨著食用量的增加而提高。”對于這份報(bào)告,一些肉類生產(chǎn)商予以抨擊,部分專業(yè)人士則提醒在解讀數(shù)字時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎。
現(xiàn)代快報(bào)記者了解到,加工肉制品被列為“致癌”等級。在這個(gè)級別的,還有砒霜、酒精、香煙、中式咸魚、檳榔、太陽輻射、電離輻射、石棉、苯并芘、黃曲霉素和病毒、細(xì)菌、寄生蟲感染等。
吃貨們說“吃了幾十年的香腸,戒不了”
看了世衛(wèi)組織發(fā)布的消息,吃貨們頓時(shí)淚奔。比如屬于加工肉制品的香腸,就常常出現(xiàn)在中國人的飯桌上。
昨天,現(xiàn)代快報(bào)記者在南京市區(qū)的幾家大超市看到,傳統(tǒng)風(fēng)味的臘味、香腸等腌制品都擺在顯眼的位置。
自己動手灌香腸,也是很多南京人保持多年的習(xí)慣?,F(xiàn)代快報(bào)資深美食博主“@老夏逛菜場”說,南京最早的灌香腸,里面配料只有糖和鹽。而如今南京香腸也出現(xiàn)了很多分支,有下關(guān)香腸、老城南香腸、江寧辣香腸、六合香腸……由此可見南京人對香腸是有多愛了。
劉先生的老家在溧水,他告訴現(xiàn)代快報(bào)記者,對于腌制品的獨(dú)特風(fēng)味他覺得難以抗拒。只要有空,他都會在鍋里蒸上一些香腸,這樣吃著才下飯。劉先生說,吃了幾十年的香腸,要改還真的挺難。
專家說法
火腿培根香腸增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)
南京農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科技學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師彭增起認(rèn)為,簡單說火腿、培根致癌并不準(zhǔn)確。應(yīng)該說是火腿、培根的加工方式會產(chǎn)生致癌物質(zhì)。
彭增起說,歐美國家肉食文化和我們國家不一樣,他們很多產(chǎn)品,比如火腿、培根,包括他們平常吃肉的方式,有燒烤、油炸、煙熏。肉燒烤經(jīng)過200多度,油炸則要經(jīng)過180-200度,還有煙熏的加工方式都會產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘。
南京軍區(qū)南京總醫(yī)院普外科主任醫(yī)師江志偉介紹,咸魚、咸肉、香腸等在加工過程中,都可能產(chǎn)生亞硝酸鹽,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)二甲基亞硝胺,過量食用會導(dǎo)致胃、腸、胰腺等癌變的幾率升高,因此從這個(gè)角度來看,煙熏肉制品具有一定致癌性。
專家還指出,不僅是加工肉制品,泡菜、咸菜、油炸食品都要少吃?,F(xiàn)代快報(bào)記者查詢文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn),在杭州市疾控中心歷時(shí)兩年多的“腌制和發(fā)酵食品的致突變性”課題研究中,對烤雞、烤鴨(電烤、炭烤等)、熏魚、叉燒、咸魚、咸肉(火腿)、腌菜、豆豉、臭豆腐和霉干菜等食品測試發(fā)現(xiàn),其中5種熏烤食品和11種腌制、發(fā)酵食品具有致癌危險(xiǎn)性。
大腸癌的發(fā)病率,確實(shí)在上升“感覺病人越來越多。有時(shí)候早晨8點(diǎn)進(jìn)手術(shù)室,晚上11點(diǎn)才出來。”江蘇省人民醫(yī)院結(jié)直腸外科主任孫躍明說,前天第十二屆全國大腸癌學(xué)術(shù)會議恰巧就在南京召開。大會透露,這種“富癌”已居我國癌癥死因的第四位。
孫躍明說,生活條件變好,脂肪攝入過多,粗纖維食物攝入過少,是大腸癌多發(fā)的因素之一。
他介紹,大腸癌過去的發(fā)病率為10萬分之25,現(xiàn)在統(tǒng)計(jì)顯示,發(fā)病率為10萬分之40,總的發(fā)病率是在上升。城市發(fā)病高于農(nóng)村。這與我國總體膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化是有關(guān)系的。

 
          







