食用油五花八門,
您是否也有選擇焦慮?
吃了這么多年,
到底怎么選才健康?
“減油”的實(shí)用建議有哪些?
科學(xué)吃油,讓自己瘦下來(lái)!








(來(lái)源:健康中國(guó)公眾號(hào))
食用油五花八門,
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吃了這么多年,
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“減油”的實(shí)用建議有哪些?
科學(xué)吃油,讓自己瘦下來(lái)!








(來(lái)源:健康中國(guó)公眾號(hào))
“醫(yī)生,我好像變傻了!”近日,25歲小伙子小朱(化名)因半夜頭暈、失憶,被緊急送到福州市第一總醫(yī)院急診科治療。見(jiàn)到急診科畢雨甜醫(yī)生時(shí),他吐出了這幾個(gè)字。 小朱是自媒體從業(yè)者,熬夜是他的家常便飯。這段時(shí)間,他常常感覺(jué)自己記性差,剛發(fā)生的事情轉(zhuǎn)頭就忘。事發(fā)當(dāng)天半夜,正處于工作狀態(tài)的小朱突發(fā)頭暈、頭痛,而且全身無(wú)力癱坐在位置上,眼睛看東西也變得模糊...
據(jù)美國(guó)健康新聞網(wǎng)站STAT8日?qǐng)?bào)道,《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》近日發(fā)表一項(xiàng)新研究顯示,近年來(lái)美國(guó)與肥胖相關(guān)的心血管死亡人數(shù)激增,其中非裔群體患肥胖相關(guān)心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)更高。 研究顯示,1999年至2020年期間,美國(guó)因與肥胖相關(guān)心血管疾病而死亡的人數(shù)激增,死亡率從每10萬(wàn)人有2.2人死亡,增加到6.6人。最常見(jiàn)的死因是缺血性心臟病,其次是高血壓。在所有群體中,非裔女性...
體重115公斤、腰圍132厘米……45歲的邱女士因重度肥胖多病纏身。她因患上呼吸睡眠暫停綜合征,每天不得不戴著特制的呼吸機(jī)睡覺(jué)。前些日子,她在福州市第一總醫(yī)院普外科完成了切胃減重手術(shù)。此后兩周,她成功減重6.5公斤。該手術(shù)是福州市級(jí)醫(yī)院首例腹腔鏡袖狀胃減重手術(shù)。 走幾十步就喘不過(guò)氣 戴呼吸機(jī)睡覺(jué)十幾年 邱女士原本只是偏胖,不知什么時(shí)候開(kāi)始,她對(duì)美食有了...
近日,《中國(guó)血脂管理指南(2023)》正式發(fā)布。新版《指南》明確,血脂檢測(cè)應(yīng)列入小學(xué)、初中和高中體檢的常規(guī)項(xiàng)目。那么,哪些因素容易導(dǎo)致孩子血脂異常?發(fā)現(xiàn)血脂異常后應(yīng)該如何科學(xué)防治?一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)。 血脂異?;純褐鹉暝龆?肥胖是發(fā)病高危因素 不少人以為,血脂異常屬...
□王錦南 兩個(gè)多月前,廈門市民劉小姐開(kāi)始服用網(wǎng)上購(gòu)買的減肥藥,一個(gè)月后體重便略有下降。但還沒(méi)來(lái)得及高興,她出現(xiàn)了心慌、胸悶等癥狀,心律異常,心動(dòng)過(guò)速到120,心電圖檢查顯示有陣發(fā)性房顫。(9月10日《海峽導(dǎo)報(bào)》) 正常說(shuō),多數(shù)肥胖不需藥物,只要在飲食和運(yùn)動(dòng)上下功夫即可。反之,如果你一定要藥物治療,那就應(yīng)該把肥胖看作疾病,要到正規(guī)醫(yī)院,而不...