巨星通過網(wǎng)絡與客戶交流溝通。 　　臺海網(wǎng)3月26日訊 據(jù)福州晚報報道　3月21日是世界睡眠日，中國睡眠研究會發(fā)布的《2021年運動與睡眠白皮書》顯示，我國有超3億人存在睡眠障礙。 　　部分人群的入睡難，催生了一個冷門職業(yè)——網(wǎng)絡哄睡師。福州的巨星（網(wǎng)名）就開了一家網(wǎng)店，“哄...

（漫畫：王成喜） 　　□李紅軍 陳一鳴 　　超3億人存在睡眠障礙、成年人失眠發(fā)生率高達38.2％、超9成小學生睡眠時長未達標…… 　　3月21日是世界睡眠日，“如何睡個好覺”再次成為公眾關(guān)心的話題。中國睡眠研究會的報告顯示，睡眠狀況較差的青少年兒童中，有41.9%的人睡前會接觸...

◆▼醫(yī)護人員在援助中心做睡眠科普宣傳 　　臺海網(wǎng)3月23日訊（海峽導報記者 林少蓉 通訊員 陳鷺/文 馬麗 陳嘉新/圖）“熬最深的夜，過最寂寞的生活”。對于諸多嚴重的長期失眠者而言，這句話也許能表述他們無奈的心聲。長期的失眠，讓身心遭受巨大痛苦，“睡個好覺”已然成了他們的...

“日出而作，日落而息”，這句話經(jīng)常被用來形容一種平淡而有規(guī)律的生活。但在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會，卻往往沒那么容易做到。對一些人來說，良好的睡眠都可能是個奢望。 　　最近，#超3億人存在睡眠障礙#登上熱搜，調(diào)查顯示：當下我國超3億人存在睡眠障礙，其中，超3/4的人晚上11點以后...

臺海網(wǎng)3月21日訊 據(jù)廈門晚報報道 夜晚，躺在床上，您是一覺到天亮，還是輾轉(zhuǎn)反側(cè)？今天是世界睡眠日，我國把今年的睡眠日主題定為“良好睡眠 健康中國”。記者了解到，新冠肺炎疫情發(fā)生以來，不少人都出現(xiàn)了睡眠問題，最常見的就是晝夜顛倒，其中又以老年人和年輕人最典型。 　　...