那時，全國各地的體育基礎設施都還比較簡陋，但一切在向好發(fā)展。上世紀五十年代初廣州越秀山體育場投入使用，不久后上海虹口體育場落成，北京工人體育場在新中國成立十周年前竣工……一座座場館拔地而起，一批體育學校應運而生，廣播體操的旋律處處回響，“準備勞動與衛(wèi)國體育制度”（簡稱“勞衛(wèi)制”）及隨后國家體育鍛煉標準的實施，掀起了新中國第一個群眾體育熱潮。“發(fā)展體育運動，增強人民體質”，毛主席的題詞為新中國體育事業(yè)奠定方向。

　　1979年，方鳳娣實在打不動了。堅持到30歲多，在那個治療多靠膏藥針灸和推拿的年代，已是少有的老隊員了。飽受膝傷困擾的姚志源也離開了賽場。

　　他們退役的那一年，國際奧委會在日本名古屋開了場對中國至關重要的會議。中國奧委會前副主席屠銘德是四名中國與會代表之一，執(zhí)委在屋里開會，他們守在外邊。這些年中國為恢復國際奧委會合法席位所做的斗爭終于要有結果了。

　 名古屋會議通過決議，承認中國奧委會代表全中國奧林匹克運動，臺灣地區(qū)以中國臺北奧委會的名稱留在國際奧委會內。

　　彼時，改革開放的偉大征程已拉開帷幕。

　　在奮進中突破

　　1979年，體育界率先喊出了“沖出亞洲，走向世界”，在改革開放之初的各行各業(yè)引起巨大反響。

　　1981年3月20日，中國男排在世界杯預選賽上絕地反擊戰(zhàn)勝韓國隊，拿到世界杯參賽權。“團結起來、振興中華”的口號作為青年學子立志報國的宣言，從燕園響徹神州大地，奏響了時代最強音。

　　喜訊不斷傳來。同年11月，五年磨一劍的袁偉民和張蓉芳、郎平等女排姑娘以全勝戰(zhàn)績奪得世界杯冠軍，實現集體項目零的突破。

　　“我看到中國女排拿下五連冠，看到李寧奪六金，看到許海峰的第一槍。我那時很小，但是我說長大以后要像他們一樣走向世界。雖然那時候不知道這世界有多大，路有多長。”我國冬奧首金獲得者楊揚說。

　　1984年7月29日，美國洛杉磯，許海峰子彈出膛，為中國隊射落奧運第一金。

　　“其實我也不知道是第一塊金牌。”許海峰回憶，直到第二天他才開始“有點感覺”。

　　那時，給許海峰頒獎的是時任國際奧委會主席薩馬蘭奇。這位見證了新中國體育很多重要時刻的西班牙老人說：“今天是中國體育史上偉大的一天。”

　　而9天后又迎來偉大的一天。“鐵榔頭”郎平率領中國女排擊敗東道主美國隊，為中國拿到集體項目奧運首冠。這樣，加上1982年的世錦賽冠軍，中國女排四年實現“三連冠”。到1985年世界杯和1986年世錦賽連續(xù)奪魁，女排前無古人的“五連冠”激發(fā)了一代中國人投身改革大潮的豪情壯志。“女排精神”也作為奮勇拼搏的代名詞，成為民族的精神財富和國民的集體記憶。

　　后來榮譽滿身的郎平回憶說，感覺最特別的當然是1984年的洛杉磯，那是“我第一次參加奧運會”。

　　洛杉磯定格的歷史瞬間，讓電視機前的方鳳娣也很激動。那時，她的兒子姚明快4歲了。

　　深知運動員個中辛苦，姚志源夫婦其實不太愿意讓姚明重走這條路。然而與籃球的緣分牽牽繞繞，姚明9歲進入徐匯區(qū)少體校，14歲進入上海青年隊，18歲入選國家隊，22歲以“狀元秀”身份登陸NBA。27歲那年，他還把女籃姑娘葉莉領進了家門。