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健康中國(guó)——70年中國(guó)面貌變遷述評(píng)之七(2)

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  從健康知識(shí)普及和合理膳食,到全民健身和控?zé)?,從心理健康和健康環(huán)境促進(jìn),到防控四類重大慢性病,一項(xiàng)項(xiàng)指標(biāo)正不斷細(xì)化,一項(xiàng)項(xiàng)民生紅利即將落地,健康促進(jìn)行動(dòng)將在未來(lái)10年內(nèi)讓全民健康素養(yǎng)水平得到較大幅度的提高。

  國(guó)家衛(wèi)健委衛(wèi)生發(fā)展研究中心主任傅衛(wèi)指出,健康中國(guó)行動(dòng)體現(xiàn)了以人民健康為中心的大衛(wèi)生、大健康理念,是“把健康融入所有政策,人民共建共享”的具體實(shí)踐。

  這是健康中國(guó)的生動(dòng)圖景——“上揚(yáng)的身高曲線”“15分鐘健身圈”助力健康中國(guó)邁向更高水平

  “去哪兒鍛煉”一度是很多人的困擾。

  江蘇鎮(zhèn)江市世業(yè)鎮(zhèn)永茂圩自然村村民洪家勇家門(mén)口的一條小河,曾幾何時(shí)既是排污處也是灌溉水,“到了夏天院子里都不敢站人,更別提鍛煉了”。

  近年來(lái),與“廁所革命”相伴進(jìn)行的廁所下水道管網(wǎng)建設(shè)和農(nóng)村污水處理,給農(nóng)村環(huán)境進(jìn)行“美顏”升級(jí)。不僅如此,村里還添置了公共健身器材,鋪上了自行車(chē)道和人行步道,“走下牌桌走向戶外的村民越來(lái)越多了。”世業(yè)鎮(zhèn)世業(yè)村村委會(huì)主任何永林說(shuō)。

  世業(yè)鎮(zhèn)體育活動(dòng)的火熱場(chǎng)景,是健康中國(guó)建設(shè)推進(jìn)全民健身的縮影——

  在各大城市,街邊綠道、城市公園、公共體育館都成為群眾健身的主場(chǎng)地,“馬拉松熱”“私教課熱”“廣場(chǎng)舞熱”等無(wú)一不彰顯全民健身理念深入人心;

  在農(nóng)村地區(qū),“一場(chǎng)兩臺(tái)”等體育設(shè)施已覆蓋全國(guó)近57萬(wàn)個(gè)行政村,“15分鐘健身圈”讓“健身去哪里”變?yōu)?ldquo;健身在身邊”。

  有關(guān)部門(mén)不斷深化改革、創(chuàng)新舉措,為百姓參加健身鍛煉創(chuàng)造便利條件、營(yíng)造良好氛圍,讓國(guó)人真正從“全民健身”中享受“全民健康”。

  隨著大衛(wèi)生、大健康觀念的樹(shù)立,健康生活理念深入人心——

  大眾的健身方式從單一的跑步做操,到健身房練習(xí),再到私教課、零售制健身課程,越來(lái)越多的人選擇用動(dòng)感的節(jié)奏搭建疾病防治的首道關(guān)卡;

  大眾對(duì)健康狀態(tài)的認(rèn)知從單一的體魄強(qiáng)健到關(guān)注心理健康,越來(lái)越多的人主動(dòng)選擇通過(guò)運(yùn)動(dòng)、“詩(shī)與遠(yuǎn)方”、培養(yǎng)更多的興趣愛(ài)好以及接受心理咨詢等方式緩解內(nèi)心壓力;

  大眾對(duì)健康觀的理解從“疾病治療”到“健康管理”,越來(lái)越多的人開(kāi)始重視定期體檢,注重通過(guò)飲食起居、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)藥等多種措施將管理健康的關(guān)口前移;

  大眾對(duì)健康管理的標(biāo)準(zhǔn)從大概念的少油少鹽到精確控制每天攝入、消耗的卡路里,越來(lái)越多的人開(kāi)始對(duì)體重“斤斤計(jì)較”,與高糖高油“說(shuō)再見(jiàn)”。

  “這種趨勢(shì)反映出更多的人開(kāi)始意識(shí)到吃一些‘自己覺(jué)得健康’的食物。”南京市婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師苗苗說(shuō),近幾年到該院減肥門(mén)診的人次增多,他們關(guān)心怎么吃能做到膳食均衡、如何運(yùn)動(dòng)能減重。

  始簡(jiǎn)今巨。我國(guó)人均預(yù)期壽命在新中國(guó)成立之初僅35歲,在2018年已達(dá)到77歲;孕產(chǎn)婦死亡率由1500/10萬(wàn)下降到18.3/10萬(wàn),嬰兒死亡率由200‰下降到6.1‰。

  70年來(lái),我國(guó)用較少的投入取得了較高的健康績(jī)效,多項(xiàng)指標(biāo)優(yōu)于中高收入國(guó)家平均水平,走出了一條中國(guó)特色衛(wèi)生健康事業(yè)改革發(fā)展之路;

  70年來(lái),衛(wèi)生健康事業(yè)的持續(xù)發(fā)展、國(guó)民身體素質(zhì)的不斷提高,繪就一幅健康中國(guó)的生動(dòng)圖景——

  從西方攝影師鏡頭中“瘦小伶仃”的形象到向“更高、更強(qiáng)”的目標(biāo)進(jìn)發(fā),中國(guó)孩子身高呈現(xiàn)“上揚(yáng)曲線”,其中7到19歲兒童青少年的身高、體重等指標(biāo)增幅顯著;

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