臺(tái)海網(wǎng)(微博)5月17日訊 （海峽導(dǎo)報(bào)記者 蔣全德 賴(lài)彩霞 文/圖）俗話說(shuō)：“一日之計(jì)在于晨。”可很多人早晨寧愿花時(shí)間賴(lài)會(huì)床，或者精心梳洗打扮，也懶得拿出20分鐘認(rèn)認(rèn)真真吃個(gè)早餐。曾有調(diào)查顯示，中國(guó)人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、早餐不營(yíng)養(yǎng)、早餐不衛(wèi)生等幾大問(wèn)題。這關(guān)鍵的第一餐如果不吃或吃不好，就好像在一天開(kāi)始時(shí)沒(méi)有給身體這臺(tái)“機(jī)器”加滿足夠的“燃料”，造成其疲勞運(yùn)轉(zhuǎn)。
本周，導(dǎo)報(bào)記者進(jìn)行了相關(guān)采訪，下面我們來(lái)看看，如何吃早餐才是正確的。
臺(tái)海網(wǎng)1月18日訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 林毅彬/文 讀者供圖）一位市民：昨天早上，我從杏錦路站搭上地鐵去島內(nèi)上班。上車(chē)后聞到一股榨菜味，只見(jiàn)對(duì)面一美女正在吃早餐。她手上端著個(gè)白色的大搪瓷碗，用勺子一勺一勺舀稀飯，還時(shí)不時(shí)從包里隨身攜帶的罐子里舀一勺榨菜往碗里倒。 地鐵車(chē)...
臺(tái)灣工商團(tuán)體與賴(lài)清德早餐會(huì) 提7大議題39項(xiàng)建言 中國(guó)臺(tái)灣網(wǎng)12月13日訊 據(jù)臺(tái)灣東森新聞報(bào)道，臺(tái)灣工商協(xié)進(jìn)會(huì)12日與“行政院長(zhǎng)”賴(lài)清德進(jìn)行早餐會(huì)。這次會(huì)談議題，工商團(tuán)體提出7大議題、39項(xiàng)建言，但討論度最高的議題包括“稅改”、“一例一休”、“五缺”、企業(yè)加薪，以及近日受關(guān)注的空氣污染問(wèn)題，皆浮上臺(tái)面，成為當(dāng)局與企業(yè)間難解的題目。 協(xié)進(jìn)會(huì)一共提出...
十九大報(bào)告提出實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略，中國(guó)青少年研究中心比對(duì)12年間兩次調(diào)查告訴你—— 中國(guó)城市孩子生活方式健康嗎 資料圖：小學(xué)生手持竹簡(jiǎn)做“竹簡(jiǎn)國(guó)學(xué)操”動(dòng)作。 中新社記者 劉文華 攝 【數(shù)說(shuō)】 少年兒童時(shí)期是養(yǎng)成健康生活方式的關(guān)鍵階段。從小養(yǎng)成健康的生活方式，對(duì)...
劉雯早餐 12月7日，超模劉雯在微博曬出一張照片，配文，“這么豐富的巴黎早餐，是怕我吃不飽嗎?其實(shí)是覺(jué)得我吃不胖!” 照片中有七個(gè)碗，四個(gè)盤(pán)子，兩碟調(diào)料，雖然數(shù)量可觀，但多只是一些清淡小菜，葷菜很少。而劉雯面對(duì)這樣的菜單說(shuō)出了“是覺(jué)得我吃不胖”這種話讓網(wǎng)友們紛...
