為了解壓,小學(xué)生能出如此怪招,大學(xué)生自然也不甘落后。
在廈門大學(xué)嘉庚學(xué)院國貿(mào)系大二學(xué)生郭玉的宿舍里,有拿著武器的“橙子士兵”,有戴著眼鏡的“橘子小人”,還有乖乖趴在一邊的“橘子小兔”……
“前幾天開始準(zhǔn)備期末考試的時(shí)候,我剝橙子時(shí)無意間在橙子上剝出了兩個(gè)洞,后來越看越像眼睛,就把它刻成了小人,再后來覺得挺好玩,就又刻了好幾個(gè)?!惫裾f,期末考試期間壓力大,每天都在復(fù)習(xí),刻橙子成了能讓她放松的有效手段,“這樣做看著無聊,卻能起到解壓的作用”。后來,郭玉還給這些雕刻好的橙子拍照片,并在照片上附上一些和考試相關(guān)的字,傳上網(wǎng)后,同學(xué)們都覺得“太好玩了”。
對(duì)小學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)生命教育
對(duì)于學(xué)生這樣的另類解壓方式,導(dǎo)報(bào)記者采訪了集美大學(xué)社會(huì)學(xué)系副教授巨東紅,巨老師表示,現(xiàn)在社會(huì)上都在關(guān)注壓力和壓力的調(diào)適等問題,這些在無形中對(duì)孩子是有影響的。小學(xué)生或許并不知道什么是壓力,但他們會(huì)以壓力為事情的發(fā)端去應(yīng)對(duì)某些事情。
從彤彤的行為中,我們應(yīng)該看到其背后更深層次的東西。一個(gè)小學(xué)四年級(jí)的孩子,在她認(rèn)為自己有壓力的時(shí)候,所做的解壓行動(dòng)竟然是用她這個(gè)年紀(jì)所不能想到的最毒的東西來應(yīng)對(duì),而且這些東西跟 “死亡”、“毒藥”、“破壞”有關(guān),所以學(xué)校對(duì)孩子的生命教育值得關(guān)注,要讓孩子知道學(xué)會(huì)尊重生命。
而相對(duì)于大學(xué)生的解壓方式,一則可以從認(rèn)知入手,用合理信念取代不合理信念,二則可以用行動(dòng)來緩解壓力,包括通過宣泄人、涂鴉墻、聽音樂等手段,來讓自己感到放松。
導(dǎo)報(bào)記者 梁靜 通訊員 李珊珊 文/圖