隨著天氣持續(xù)高熱，加上出入境頻繁，今年我國(guó)南方城市登革熱防控風(fēng)險(xiǎn)和壓力較大。目前對(duì)登革熱的主要預(yù)防手段是防蚊滅蚊。
每年從5月開(kāi)始一直到10月，都是蚊子肆虐的季節(jié)。怎么和蚊子“血戰(zhàn)到底”避免感染疾病？快來(lái)記住這些“錦囊妙計(jì)”！
登革熱有多“熱”？
1.登革熱是什么??？
登革熱是一種由登革病毒引起的、通過(guò)媒介伊蚊叮咬傳播的急性傳染病。
主要“活躍”于熱帶和亞熱帶地區(qū)，尤其是在東南亞、南亞、南美洲和非洲等國(guó)家和地區(qū)。
伊蚊叮咬登革熱病人或無(wú)癥狀感染者后，病毒在蚊體內(nèi)大量復(fù)制，它再叮咬其他健康人時(shí)，就會(huì)將病毒傳播給其他人。
沒(méi)有伊蚊叮咬，病毒一般是不會(huì)由病人直接傳染給其他人，也就是說(shuō)，人與人之間不會(huì)傳染。
2.怎么知道自己得沒(méi)得登革熱？
有這幾種“顯眼包”癥狀需謹(jǐn)慎，聽(tīng)說(shuō)因?yàn)楦腥玖藭?huì)劇烈疼痛，又被稱(chēng)為“斷骨熱”，想想就有點(diǎn)可怕！
熱：登革熱的首發(fā)癥狀一般是發(fā)燒，通常持續(xù)3~5天可降至正常，有些人是低燒，有些人高燒可達(dá)40℃。
痛：感到頭痛、眼眶痛、肌肉與骨關(guān)節(jié)痛，全身乏力。
紅：可能出現(xiàn)面、頸、胸部潮紅，甚至出現(xiàn)眼結(jié)膜充血、淺表淋巴結(jié)腫大、牙齦等無(wú)端出血等。
疹：皮疹分布于四肢軀干或頭面部，為充血性皮疹或點(diǎn)狀出血疹。
其他：還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。
一般情況下，大多數(shù)人感染登革熱后癥狀輕或無(wú)癥狀，僅少數(shù)患者會(huì)發(fā)展為重癥，表現(xiàn)為嚴(yán)重出血、休克、多器官衰竭等，甚至?xí)劳觥?/p>
3.所有人都有可能得登革熱嗎？
各年齡人群普遍易感。
老人、孕婦、嬰幼兒，伴有糖尿病、高血壓、冠心病、慢性腎病、消化性潰瘍、哮喘等基礎(chǔ)疾病患者，以及有免疫缺陷者感染后較易出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀。
目前尚無(wú)疫苗可以預(yù)防登革熱，也無(wú)特效治療藥物，以對(duì)癥治療為主。
想要將登革熱拒之門(mén)外，防蚊滅蚊是最重要的手段。暑假出境游，帶上“九字訣”。
出國(guó)旅游“九字訣”
出國(guó)前：“三準(zhǔn)備”
1.了解當(dāng)?shù)氐歉餆嵋咔椤?/p>
2.準(zhǔn)備寬松、淺色的長(zhǎng)袖衣褲。
3.準(zhǔn)備含避蚊胺、避蚊酯成分的驅(qū)蚊劑。
4.容易出汗的人要及時(shí)擦去汗液，運(yùn)動(dòng)后要盡快洗澡，少用香水、潤(rùn)膚露等化妝品，少穿黑色衣服。
旅程中：“三注意”
1.注意防蚊叮咬
身體裸露部位涂驅(qū)蚊劑，并及時(shí)按說(shuō)明補(bǔ)涂。
出汗后及時(shí)洗澡，保持皮膚清爽。
蚊蟲(chóng)出沒(méi)頻繁時(shí)，避免在樹(shù)蔭、草叢、涼亭等地逗留。
進(jìn)門(mén)前拍打衣服，看看身上有沒(méi)有蚊子再進(jìn)門(mén)。
盡量待在有紗窗、紗門(mén)的環(huán)境中，睡眠時(shí)使用蚊帳、蚊香。
2.注意防蚊孳生
清理居住地室內(nèi)外積水，避免孳生蚊蟲(chóng)。
3.科學(xué)止癢，可以試試以下方法：
剛被蚊子叮咬時(shí)：用冰塊冷敷或者輕輕拍打，再涂抹清涼油等外用藥物。一般來(lái)說(shuō)被咬后15分鐘瘙癢感就會(huì)明顯消退。
局部起大包時(shí)：可以把濕毛巾放入冰箱后敷在被叮咬部位上，每2~3小時(shí)一次，每次20分鐘左右。
已經(jīng)紅腫發(fā)炎、潰爛時(shí)：可使用紅霉素軟膏等預(yù)防感染，如伴有發(fā)燒、寒戰(zhàn)等癥狀建議及時(shí)就醫(yī)。
4.注意及時(shí)就醫(yī)
如出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，請(qǐng)立即就醫(yī)。
歸國(guó)后：“三留意”
入境時(shí)留意，若出現(xiàn)發(fā)熱立即向海關(guān)申報(bào)。
歸國(guó)后14天內(nèi)留意，若出現(xiàn)發(fā)熱立即到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)并告知旅游史，避免延誤病情導(dǎo)致重癥。
留意清除居家積水和蚊蟲(chóng)，保護(hù)家人健康。
暑假出游需防護(hù)，日常防蚊、滅蚊也很重要，關(guān)鍵還是“九字訣”。
日常防蚊“九字訣”
清積水
換：水生植物定期換水（每3~5天換水一次）。
清：及時(shí)清理飲水機(jī)、花盆底托等積水（每3~5天清理一次）。
翻：閑置、廢棄容器需清除或翻倒過(guò)來(lái)。
養(yǎng)：水缸、魚(yú)缸等適時(shí)放養(yǎng)魚(yú)類(lèi)（每周清洗1次）。
注意：清積水時(shí)發(fā)現(xiàn)有蚊幼蟲(chóng)孳生的，不要倒在下水道中，可就近倒在干燥的平地上。
清垃圾
室內(nèi)保持通風(fēng)，避免潮濕。
常打掃，保持家中干凈衛(wèi)生。
做防護(hù)
裝：家里安裝紗門(mén)紗窗和使用蚊帳。
滅：適時(shí)使用蚊香、電蚊拍、殺蟲(chóng)噴霧劑等進(jìn)行驅(qū)蚊。
目前我國(guó)各年齡段的人群對(duì)登革熱都易感，如果被蚊蟲(chóng)叮咬后發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)疑似癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診進(jìn)行排查診治。
來(lái)源：福州衛(wèi)生健康微信
