本周我們迎來了二十四節(jié)氣中的春分
“春分麥起身,一刻值千金。”
學(xué)習(xí)的腳步也一刻都不能停歇
福州的小學(xué)生和中學(xué)生們
下一周的課表都來啦
一起來看看
有哪些精彩的課程吧
福建省小學(xué)“空中課堂”課程表
（3月23日-3月27日）
福建教育電視臺(tái)：省廣電網(wǎng)絡(luò)49頻道、IPTV11頻道
首播：周一至周五9:30-10:30，14:30-15:30
重播：次日8:30-9:30，17:00-18:00
“空中課堂之心理健康講座”課程表
（3月23日-3月27日）
福建教育電視臺(tái)：省廣電網(wǎng)絡(luò)49頻道、IPTV11頻道
首播：周一至周五19:30-20:00
重播：次日12:30-13:00
任課教師：林青青，國(guó)家三級(jí)心理咨詢師、福建教育出版社《小學(xué)生心理健康》教材編委會(huì)成員、福州市臺(tái)江第一中心小學(xué)專職心理教師、少先隊(duì)總輔導(dǎo)員。
課題：破譯情緒密碼：變身快樂小精靈
內(nèi)容簡(jiǎn)介：通過情緒的特征及情緒對(duì)人的影響，讓大家了解情緒，學(xué)會(huì)管理自己的情緒，并通過積極的情緒引導(dǎo)安排好自己的學(xué)習(xí)生活。通過用愛制作“心理口罩”，表達(dá)對(duì)自己的愛、對(duì)親友的愛和對(duì)祖國(guó)的愛。
任課教師：鄒丹，福州四中一級(jí)心理教師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 、福州市中小學(xué)心理健康教育學(xué)科帶頭人 、福州市高中心理健康教育學(xué)科組成員、福州市未成年人心理輔導(dǎo)站咨詢師。
課題：居家抗疫下 親子心溝通
內(nèi)容簡(jiǎn)介：在這段“加長(zhǎng)版”的假期里，你跟爸爸媽媽之間如何進(jìn)行良好的溝通？在本堂課中，鄒丹老師將告訴大家，可以試著讀懂爸爸媽媽，用積極的語言，避免矛盾沖突，珍惜難得的親子時(shí)光，去拉近彼此間的距離。
任課教師：劉月蘭，福建省中學(xué)心理健康教育房香蓮名師工作室核心成員、泉州市中小學(xué)優(yōu)秀心理健康教育教師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、泉港一中專職心理教師。
課題：和情緒聊聊天
內(nèi)容簡(jiǎn)介：突如其來的新冠肺炎疫情，讓我們彼此隔離。在這個(gè)特殊的時(shí)期，同學(xué)們要面對(duì)各種疫情信息，面對(duì)居家學(xué)習(xí)、與父母長(zhǎng)期相處，因此，情緒時(shí)而焦慮恐慌，時(shí)而感動(dòng)不已，時(shí)而感慨萬千。劉月蘭老師將以聊天的方式，揭開情緒的神秘面紗，探索情緒是什么，讓孩子們學(xué)會(huì)積極的情緒自我關(guān)懷。
任課教師：何成勇，心理學(xué)高級(jí)教師，晉江一中心理輔導(dǎo)室主任，職業(yè)心理咨詢師，福建省中小學(xué)心理健康教育名師工作室領(lǐng)銜名師，泉州師院兼職副教授，泉州市心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。
課題：疫情期間居家學(xué)習(xí)的心態(tài)管理
內(nèi)容簡(jiǎn)介：在疫情之下，長(zhǎng)時(shí)間居家學(xué)習(xí)，心態(tài)管理顯得更為重要。樂觀自信是最好最強(qiáng)大的免疫力，消極情緒則會(huì)影響人們的生活和身心健康，本堂課中，何成勇老師就將告訴同學(xué)們?cè)鯓优囵B(yǎng)樂觀自信、如何管理情緒。
任課教師：施平蓉，泉州師范學(xué)院附屬小學(xué)專職心理老師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，泉州市優(yōu)秀心理健康教育教師，學(xué)生們喜愛的“星愿姐姐。
課題：疫情期間居家學(xué)習(xí)的小妙招
內(nèi)容簡(jiǎn)介：施平蓉老師將教給同學(xué)們?nèi)N集中注意力的方法：數(shù)字劃消法、舒爾特方格法、一致拍手法；讓同學(xué)們了解記憶的規(guī)律，并掌握一些記憶方法：及時(shí)復(fù)習(xí)、首字聯(lián)想法、故事記憶法等。在節(jié)目中，老師還將分享一些復(fù)習(xí)小妙招，包括分段復(fù)習(xí)、自問自答、精細(xì)復(fù)習(xí)、多輪復(fù)習(xí)等。
福州教育云課堂
第四周課表也來啦
一起來看看吧
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福州教育云課堂
第四周（3月23-27日）
課表出爐
同學(xué)們請(qǐng)查收
并及時(shí)收看
本次課程由福州市教育局和福州教育研究院聯(lián)合組織全市七八年級(jí)、高一高二年級(jí)優(yōu)秀骨干教師，按照《課程標(biāo)準(zhǔn)》要求錄制。
福州教育云課堂第四周課程表
福州教育云課堂第四周教學(xué)安排表
（請(qǐng)掃描二維碼查看▼）
福州教育云課堂觀看路徑有六種，具體如下：
01
福州廣電網(wǎng)絡(luò)有線數(shù)字電視118頻道每日更新初一、初二、高一、高二四個(gè)年級(jí)各學(xué)科課程，高清互動(dòng)云電視福州分頻道免費(fèi)點(diǎn)播回看。
收看方式：
1.福州地區(qū)數(shù)字電視118頻道；
2.福建廣電網(wǎng)絡(luò)高清互動(dòng)云電視《福州》分頻道《福州教育云課堂》專區(qū)，錯(cuò)過118頻道課程可在專區(qū)反復(fù)點(diǎn)播收看。
如收視有問題或需緊急開通電視，可聯(lián)系廣電網(wǎng)絡(luò)96311客服。
02
福州移動(dòng)魔百和電視及八閩家庭APP免費(fèi)上線，具體路徑如下：
1. 電視端收看路徑：愛家教育—福州教育云課堂。
2.手機(jī)端收看路徑：八閩家庭—教育—福州教育云課堂；移動(dòng)客戶可關(guān)注“福州移動(dòng)”官微預(yù)約寬帶電視，或下載八閩家庭APP觀看。
03
網(wǎng)教通收看途徑：輸入網(wǎng)教通地址（http://fj.101.com/），點(diǎn)擊【課程中心】-【福州教育云課堂】。
04
海峽教育報(bào)線上課堂平臺(tái)每日發(fā)布相關(guān)課程，可隨時(shí)回看。
觀看方式：
關(guān)注“海峽教育報(bào)”公眾號(hào)
點(diǎn)擊菜單欄【云課堂】即可點(diǎn)播。
▲長(zhǎng)按識(shí)別關(guān)注
05
福州電信天翼高清免費(fèi)上線，具體路徑如下：首頁-教育-云課堂。如收視有問題或需緊急開通天翼高清，可聯(lián)系福建電信10000號(hào)客服。
06
福州聯(lián)通沃家電視（IPTV）免費(fèi)上線，具體路徑如下：沃家電視首頁——福州教育云課堂。聯(lián)通客戶可關(guān)注“福建聯(lián)通”官微預(yù)約沃家電視，獲取“福州教育云課堂”課程表。
來源：福建教育微言、福州教育
