臺海網(wǎng)1月6日訊 據(jù)東南早報報道，昨日我們迎來了小寒節(jié)氣，泉州的氣溫也很應(yīng)景，市區(qū)最高溫從前幾天的22℃降至15℃左右，這個周末，泉州最高氣溫將降到14℃左右，全天的溫差只有3℃左右，可以說是比較潮濕陰冷的，大家要做好御寒準備哦。

小寒的到來，意味著我們開始進入一年中最寒冷的時段。這是有科學(xué)依據(jù)的。小寒節(jié)氣之前的冬至節(jié)氣，雖然北半球日照時間最短，接收到的太陽熱量最少，但地面在炎熱夏季積蓄的熱量還可以提供一定的補充，因此還不是一年中最冷的時候。到了小寒節(jié)氣，地面的熱量散發(fā)到最低點，盡管白天稍長，太陽的光熱略有增加，但仍是處于入不敷出的狀態(tài)，因此是最冷的。

今年的小寒節(jié)氣從1月5日開始，到1月19日結(jié)束。而“數(shù)九寒天”中最冷的“三九”，也是在小寒節(jié)氣期間，就從1月9日開始。這也難怪民間有“小寒大寒，凍成一團”的諺語，甚至還有“小寒勝大寒”的說法。

從目前的預(yù)報看，今日我市雖然難逃雨水浸潤，但以小雨為主。受南支槽和低層急流共同影響，今天夜里起至9日前期我市將出現(xiàn)降雨過程，其中7～8日降雨明顯。7日市區(qū)大雨，8日市區(qū)小雨轉(zhuǎn)中雨，出行的市民要有所準備。泉州市氣象臺分析，8～11日受強冷空氣影響，全市氣溫明顯下降，過程最低氣溫降溫幅度可達7～9℃，局部9～11℃。過程極端最低氣溫將出現(xiàn)在10～11日夜晨，其中德化中北部-4～-2℃，德化南部、永春、安溪西部、南安西北部-2～2℃，沿海5～8℃，其余地區(qū)2～5℃，局部可達寒潮標準。強冷空氣影響期間，沿海有7～9級東北陣風(fēng)。

小寒時節(jié)的日常飲食更加偏重于溫?zé)嵝缘氖澄?，比如火腿、辣椒、羊肉、鯰魚、雞肉等，其中又以羊肉湯最為常見，寒冬時節(jié)，喝上一口羊肉湯，渾身暢快。雖然是屬于吃貨的節(jié)氣，但“減肥特困生”在此時仍然要管住嘴，冬天身體機能趨向于儲存，熱量消耗較慢，容易長胖。

具體天氣預(yù)報

（氣溫以市區(qū)為準）

6日 陰轉(zhuǎn)小雨，12～14℃，東北風(fēng)3-4級，陣風(fēng)5級

7日 大雨，13～17℃，微風(fēng)

8日 小雨轉(zhuǎn)中雨，11～18℃，微風(fēng)

9日 中雨轉(zhuǎn)陰，9～11℃，微風(fēng)

10日 多云，6～16℃，微風(fēng)

11日 多云，6～14℃，微風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級

12日 多云，7～15℃，微風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)3-4級