臺(tái)海網(wǎng)(微博)6月19日訊 每個(gè)人都可能得癌，因?yàn)槲覀兩砩嫌幸环N " 原癌基因 "，只要受到外因刺激，也許就會(huì)被激活。而這種外因，往往來(lái)自于我們的生活。國(guó)際抗癌聯(lián)盟曾發(fā)表報(bào)告稱，全球每年有 1200 萬(wàn)新發(fā)癌癥病例，其中高達(dá)四成原本可以在生活中自檢預(yù)防。以下是身體各部位出現(xiàn)癌變后的信號(hào)。

頭部

先看臉部左右是否對(duì)稱、浮腫，疙斑有無(wú)增加或變化。再看眼白是否發(fā)黃、發(fā)紅，眼睛是否蒼白無(wú)神，服角正不正常。然后用食指輕推鼻尖向上，看鼻孔內(nèi)有無(wú)變化，再輕模鼻子外部，看是否腫膚或不正常。最后以雙手的拇指、食指和中指輕輕捏模耳朵，現(xiàn)察是否會(huì)有疼癌和硬塊等。

用食、中二指輕輕觸摸、移動(dòng)頭部周圍所有的淋巴結(jié)組織，包括耳前、領(lǐng)下、領(lǐng)下、扁桃體、深頸鏈、鎖骨以及耳后、枕骨、淺頸部、后頸鏈等處，注意大小、形狀、輪廓有無(wú)異常，若有則應(yīng)注意是否有單側(cè)的鼻塞、流鼻血或耳塞等現(xiàn)象，要盡快就醫(yī)診治。

口腔

先觀察嘴唇的顏色、張合活動(dòng)度和形狀是否有異。再開(kāi)口檢查注意觀察唇紅及舌背部有無(wú)無(wú)痛性紅色或白色斑塊和異常硬塊。 兩頰內(nèi)部動(dòng)膜及牙齲有無(wú)紅腫、變硬、變厚、斑點(diǎn) ( 尤其是白色的斑痕 ) 。還有伸縮翻轉(zhuǎn)舌頭，觀察是否有振顫、不對(duì)稱、活動(dòng)不自如及顏色異常，表面、舌尖和邊緣有無(wú)曲張、腫大。

其次，用雙手觸摸腮腺面頰部、頜下及頸部，觀察有無(wú)無(wú)痛性包塊或腫大淋巴結(jié)。需要警惕的口腔癌先兆癥狀有：1. 口腔黏膜上 ( 上下唇、舌體、牙齦等 ) 有固定性潰瘍，經(jīng)治療 3～4 周后仍不愈者。

乳房

女性通常應(yīng)于月經(jīng)過(guò)后一周內(nèi)實(shí)施乳房檢查 ( 若已停經(jīng)則任選一天 ) 。

脫去上衣，在穿衣鏡前觀看兩側(cè)乳房是否對(duì)稱，皮膚是否光澤，色澤是否正常，有無(wú)靜脈擴(kuò)張和水腫。之后雙臂上舉，觀看兩側(cè)乳房是否在同一水平線上，乳暈的顏色是否一樣，皮膚有無(wú)點(diǎn)狀凹陷，有沒(méi)有橘皮樣改變，是不是存在區(qū)域性凹陷 ( 酒窩征 ) ，乳頭皮膚有無(wú)脫落或糜爛，乳頭有無(wú)提高或回縮現(xiàn)象。

再舉起兩臂，做同樣檢查。其次，仰臥，一手枕于頭下，一手以五指指腹按順時(shí)針?lè)较蛴赏庀騼?nèi)輕輕壓摸，查是否有硬塊、增厚或疼浦，兩手交替做。需注意外側(cè)上方部位及腹下淋巴結(jié)有無(wú)異常。