今年4月15日—21日是第32個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周。《2025福建省腫瘤登記年報(bào)》（以下簡(jiǎn)稱《年報(bào)》）正式發(fā)布！
《年報(bào)》對(duì)福建省9個(gè)地市46個(gè)腫瘤登記地區(qū)的2022年腫瘤登記數(shù)據(jù)進(jìn)行合并分析，覆蓋全省2345萬(wàn)戶籍人口，占總?cè)丝跀?shù)的59.30%，數(shù)據(jù)代表性較好。
常見(jiàn)的惡性腫瘤為肺癌、甲狀腺癌、結(jié)直腸癌、胃癌、肝癌和乳腺癌，主要致死的惡性腫瘤為肺癌、肝癌、胃癌、結(jié)直腸癌和食管癌。一起來(lái)看看詳情——
主要惡性腫瘤發(fā)病與死亡情況
《年報(bào)》顯示，男性惡性腫瘤發(fā)病中標(biāo)率首位的是肺癌，其次是結(jié)直腸癌、肝癌、胃癌和甲狀腺癌，前10位惡性腫瘤占男性全部惡性腫瘤發(fā)病的82.54%。
女性惡性腫瘤發(fā)病中標(biāo)率首位的是甲狀腺癌，其次是肺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌和子宮頸癌，前10位惡性腫瘤占女性全部惡性腫瘤發(fā)病的83.76%。
主要消化系統(tǒng)惡性腫瘤（食管癌、胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌）分別占男、女性惡性腫瘤發(fā)病的41.75%和20.97%（圖1）
男性惡性腫瘤死亡中標(biāo)率首位的是肺癌，其次是肝癌、胃癌、結(jié)直腸癌和食管癌，前10位惡性腫瘤占男性全部惡性腫瘤死亡的85.68%。
女性惡性腫瘤死亡中標(biāo)率首位的是肺癌，其次是結(jié)直腸癌、胃癌、肝癌和乳腺癌，前10位惡性腫瘤占女性全部惡性腫瘤死亡的77.79%。
主要消化系統(tǒng)惡性腫瘤分別占男、女性全部惡性腫瘤死亡的47.11%和38.61%（圖2）。
城市和農(nóng)村惡性腫瘤發(fā)病與死亡情況
《年報(bào)》收錄城市地區(qū)惡性腫瘤發(fā)病率為392.83/10萬(wàn)，中標(biāo)率為275.92/10萬(wàn)；農(nóng)村地區(qū)發(fā)病率為339.65/10萬(wàn)，中標(biāo)率為226.30/10萬(wàn)，城市地區(qū)發(fā)病率高于農(nóng)村地區(qū)。城市地區(qū)死亡率為165.82/10萬(wàn)，中標(biāo)率為99.67/10萬(wàn)；農(nóng)村地區(qū)死亡率為170.78/10萬(wàn)，中標(biāo)率為100.27/10萬(wàn)，城市地區(qū)死亡率低于農(nóng)村地區(qū)。
城市和農(nóng)村癌譜構(gòu)成存在差異，除子宮頸癌外，城市地區(qū)其他主要癌種發(fā)病率均高于農(nóng)村地區(qū)；城市地區(qū)肺癌、肝癌、胃癌、子宮頸癌、腦腫瘤死亡率低于農(nóng)村地區(qū)，而結(jié)直腸癌、食管癌、乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌死亡率高于農(nóng)村地區(qū)（圖3）。
國(guó)家版“防癌說(shuō)明書”來(lái)了！15條防癌法則
最近，國(guó)家衛(wèi)生健康委正式發(fā)布了《中國(guó)防癌健康生活方式守則》——它不是晦澀難懂的醫(yī)學(xué)論文，也不是夸大其詞的養(yǎng)生噱頭，而是一本人人能看懂、照著做就能降低患癌風(fēng)險(xiǎn)的“官方防癌說(shuō)明書”。
15條防癌法則，覆蓋生活方方面面，很多人第一條就沒(méi)做到。
中國(guó)防癌健康生活方式守則（2026年版）
1.不吸煙，早戒煙，遠(yuǎn)離二手煙
2.保持健康體重，避免超重或肥胖
3.堅(jiān)持科學(xué)運(yùn)動(dòng)，減少久坐
4.少飲酒，不酗酒
5.不吃霉變食物，避免長(zhǎng)期、高頻咀嚼檳榔及其制品
6.不吃過(guò)燙食物，不喝過(guò)燙飲品
7.避免過(guò)多攝入腌制、熏烤和高溫油炸類食物，少吃加工肉制品
8.少吃甜食，不喝或少喝含糖飲料
9.攝入充足蔬菜水果和全谷物
10.不共用牙具和剃須刀等私人清潔物品，聚餐時(shí)使用公勺公筷
11.做好個(gè)人職業(yè)防護(hù)，避免致癌物暴露
12.避免長(zhǎng)時(shí)間日光暴曬
13.保持室內(nèi)通風(fēng)，空氣污染時(shí)減少出行，外出時(shí)佩戴口罩
14.建議盡早接種乙肝疫苗和人乳頭瘤病毒（HPV）疫苗
15.提倡母乳喂養(yǎng)
那么，常見(jiàn)癌癥如何提前發(fā)現(xiàn)？小編整理了這份癌癥篩查指南↓↓
來(lái)源：福建衛(wèi)生報(bào)
