|
每天喝茶過(guò)百杯 自稱是喝茶長(zhǎng)壽的“活標(biāo)本” 都說(shuō)“人生易老”，已經(jīng)百歲的張?zhí)旄＃坑锌腿说皆L都是親自泡茶。茶幾上的水壺開(kāi)始冒出熱氣，他動(dòng)作敏捷地把茶斟在精致的紫砂茶碗里，遞給來(lái)訪的客人，房間里飄起茶香。
使到了100歲，張?zhí)旄＿€時(shí)常親往福建安溪等地的茶山，關(guān)心有機(jī)茶的生產(chǎn)。張老雙腿有力、行動(dòng)輕便、步履穩(wěn)健，令同行的許多人羨慕不已。 “這個(gè)秘訣就是喝茶。”老人指著桌上小茶杯說(shuō)，“我平均每天接待10批客人，只要陪每批客人喝10小杯，加起來(lái)就有100杯了。茶乃天地靈氣之精華，人在草木之中為‘茶’字。經(jīng)常喝茶可以長(zhǎng)壽，我就是‘活標(biāo)本’，從青年到老年，沒(méi)有一天不喝茶、談茶、研究茶。”
張?zhí)旄１３种鴰资耆缫蝗盏纳盍?xí)慣。每天早上6點(diǎn)醒來(lái)后，老人在家里的陽(yáng)臺(tái)上練“北京醫(yī)療操”。張?zhí)旄ｏ嬍澈芮宓?，午餐為面食或米飯，晚餐多是地瓜粥。他從不挑食、偏食，沒(méi)有特別喜歡的食物，除了一日三餐，從不吃點(diǎn)心或零食，更沒(méi)有抽煙喝酒。吃過(guò)午飯午睡1小時(shí)，每天晚上足浴、洗澡后，9點(diǎn)就上床睡覺(jué)。大概這也是張老長(zhǎng)壽的秘密吧。 |
中新社新加坡6月4日電 題：第16屆“香會(huì)”對(duì)抗性降低 中國(guó)軍方祛疑釋惑聲音響亮 中新社記者 李純 李洋 第16屆香格里拉對(duì)話會(huì)于本月2至4日在新加坡舉行，中國(guó)人民解放軍軍事科學(xué)院副院長(zhǎng)何雷中將率團(tuán)參加。中國(guó)軍隊(duì)代表團(tuán)積極回應(yīng)熱點(diǎn)問(wèn)題，祛疑釋惑聲音響亮。 6月2日晚，第...
